ピラティスインストラクターは何をしますか？

Pilatesインストラクターは、学生グループまたは個人のグループにピラティスで包括的な実践的な指導を提供する人です。ピラティスは、1920年代にジョセフピラティスによって開発されたフィットネスプログラムであり、筋肉の強さを高め、姿勢を改善し、身体の調子を整えるように設計されています。ほとんどのピラティスインストラクターは、長いトレーニングプログラムの完了後に認定されていますが、長年教えてきた優秀なインストラクターはそうではありません。これは、彼らが認定が存在する前に教え始めた可能性があるためです。さらに、多くのインストラクターは、スタジオからの認定を追求する前に、解剖学およびその他のフィットネスの原則を研究しています。多くのスタジオは、解剖学の背景がなければピラティスインストラクターの申請者を受け入れません。学生は、ピラティスマット指導のいずれかで認定されることを選択できます。これは、はるかにシンプルで安価な、またはピラティスの装備に関する包括的な指導もあります。そして、個人、および実践的な指導、書面によるコースワーク、および試験。試験は、実践的な仕事と書面による質問の両方で構成されます。ピラティスのインストラクター申請者は、認定を受ける前に、特定の数のクラスで認定ピラティスインストラクターを支援する必要がある場合もあります。機器を使用します。彼または彼女はまた、妊娠中の女性、怪我や柔軟性の低下、または高齢者など、さまざまなニーズを持つ個人の動きを変更する方法を知る必要があります。ピラティスのインストラクターは、ピラティスをヨガなどの他の種類の運動プログラムに組み込みたいと思うかもしれません。彼または彼女はまた、個々のプライベートレッスンを教えることを選択することができます。ピラティスのインストラクターがスタジオで雇用されている場合、彼は一般的にスタジオが設定したように必要な数のクラスを教える必要がありますが、多くのインストラクターは自営業者であり、独自の教育スケジュールを設定することができます。ピラティスのインストラクターは、人々と仕事をすることを楽しんで、体力に情熱を持っているべきです。