どうすれば虐待的な状況から抜け出すことができますか？

ab虐待的な状況は複雑になる傾向があります。虐待的な関係の外側の人々は、去ることは単純なプロセスであるとしばしば考えることがよくありますが、それはめったにそうではありません。多くの場合、虐待された人が去ることを肉体的にも感情的にも困難にする多くの要因があります。あなたがより良いに値することに気付いたら、あなたはあなたの重要な文書をすべて見つけて虐待的な状況から抜け出す準備をすることができます、あなた自身のお金の源を持っていることを確認し、滞在する場所を見つけ、いくつかのカウンセリングセッションを設定します。astherg最初に、虐待はあなたのせいではないことを理解してください。多くの人々は、虐待者を単に変更すると、物事が良くなることを虐待者に配置するだけなら、虐待的な状況に耐えました。問題を所有しないでください。虐待者を離れるための最初のステップは、あなたが虐待の原因ではなく、身体的、言葉による虐待、感情的虐待に絶えずさらされるよりも良いことを認識することです。

次に、新しい生活を始めるために必要な重要な文書を組み立て始めます。これらには、運転免許証や社会保障カードなどの身分証明書が含まれます。また、出生証明書、結婚証明書、離婚書類などの関係に関連するあらゆる種類の文書を取り上げます。あなた自身とあなたと一緒に去る子供たちの医療記録がある場合は、保険の補償の証明とともにリストにそれらを追加してください。hear虐待的な状況から抜け出すには、しばしばお金が必要です。共同で共有されている銀行口座に関連する現金、クレジットカード、および文書を取得します。既存の銀行口座から名前を削除し、できるだけ早く名前で新しい銀行口座を確立します。関係の過程で、あなたは世帯に貢献し、それらの共同資金を使用する権利があることに留意してください。sentimentimentimentimentimental Valueを持ち、あなたが逃げている虐待的な状況や事件に先立って、いくつかのアイテムを連れて行きます。これらには、ほとんどスペースを占める写真や同様のアイテムが含まれる場合があります。このタイプの記念碑は、虐待的な行動が前にあなたがいた人とのつながりを提供します。1か月の供給により、あなたの人生を手配しながら健康の後に見ることができます。この新しい生活段階に入るときに、対処しなければならない詳細が1つ少ないと考えてください。housing住宅の準備をします。対処しなければならないすべての小さな詳細を処理しながら、生活するために安全な場所が必要になります。これは、友人や親relativeと一緒に滞在したり、安全な家に住んでいる時間を過ごすことを意味する場合があります。ポイントは、さらなる虐待から保護されていると感じることができる場所を持つことです。course感情的な状態がせいぜい脆弱になる可能性があるため、外出した後でもカウンセリングを計画してください。カウンセリングセンターで提供されるサービスを利用したり、信頼できる資格のあるClergypersonからカウンセリングを受けるための手配をしてください。これは、虐待からの癒しへの道の重要なステップです。とりわけ、できるだけ早く虐待的な状況から抜け出してください。虐待者が痛みを与えた後にどれほど悲しみを感じていても、虐待は良くなりません。一度外に出ただけで、肉体的にも感情的にも癒し始め、生きる喜びを取り戻し始めます。虐待的な状況から外れたら、関係する子供の安全と安全を確保するために必要な法的措置を講じる。