出生率を改善するにはどうすればよいですか？

inthers人の状況と、そもそも生殖能力が問題である理由に応じて、出生率を改善する多くの方法があります。多くの人々は、タバコの喫煙や飲酒などの出生率を減らす活動をやめると、肥沃度が向上することを発見します。出生率を改善する別の方法は、人をより肥沃にすることが知られているハーブや薬を使用することです。これらの戦略に加えて、受胎の機会を改善し、肥沃度を最大限に活用できるテクニックもあります。ただし、最初に始める最良の方法は、問題が解決策を分離する可能性があるため、最初に肥沃度の問題を引き起こしているものを診断することです。子供を持つために。これは、どちらのパートナーもカフェイン、薬物、または環境毒素に参加すべきではないことを意味します。喫煙と飲酒は、男性と女性の両方の肥沃度に影響を与える可能性があります。さらに、両方のパートナーは、ビタミンCと抗酸化物質が多い健康的な食品を運動して食べる必要があります。これは、よりゆるい下着を着用し、長い熱いお風呂から控えることを意味するかもしれません。これは多くの場合、精子数を改善すると考えられています。亜鉛の欠陥は低精子数に関連しているため、亜鉛のサプリメントも試すことができます。これらの製品の化学物質は精子を殺すことができます。性機能に使用される潤滑剤でさえ、精子を殺すことができます。さらに、女性は不妊計画システムを使用して最も肥沃な時期を特定することに成功する可能性があります。生殖能力カレンダーを維持したり、頸部粘液を測定したり、基礎体温を測定したりすると、肥沃な期間を最大限に活用し、受胎を達成するのに役立ちます。卵に最も近い精子を堆積させる性的位置を使用して卵に会います。これらには、宣教師のポジションとリアエントリポジションが含まれます。性交の後、精子は、女性が精子が滴り落ちるのを防ぐために、女性が彼女の体の残りの部分より上に腰を上げた場合、卵に到達する可能性が高くなります。ただし、肥沃度に実際に問題がある場合、不妊の専門家に相談して、問題が何であるかを隔離することができます。スペシャリストは、両方のパートナーを評価し、ライフスタイルについて質問し、肥沃度を自然に改善する方法を提案することができます。極端な場合には、薬物と出生率治療が処方される場合があります。これらの治療は危険であり、最後の手段として、そして医師の世話の下でのみ使用する必要があります。