針への恐怖を克服するにはどうすればよいですか？

heeard針の恐怖は、トリパノフォビアやブレノフォビアを含むさまざまな用語でも知られており、米国だけの人口の少なくとも10％に影響を与えると考えられています。医療および精神衛生の専門家が採用しているいくつかの戦略があり、トリパノ恐怖症の個人が針への恐怖を克服するのを支援しています。軽度の恐怖症の患者は、しばしば医療処置の詳細な説明に反応して、未知の人々への恐怖を軽減し、自分の環境をより制御し、針が関与する手順の前にリラックスするために自分自身を訓練します。段階的曝露、催眠術、注射部位の麻痺、抗不安薬、認知行動療法は、有益な可能性のある追加の介入です。恐怖症を治療し、手順とその利点を詳細に説明することにより、患者を脱感作するのに役立ちます。一部の患者は、注射が投与されている間に横になり、その後数分間休むことを望むかもしれません。医学的職業は、注射部位を麻痺させることができるため、痛みや不安を軽減します。トリパノ恐怖症の個人が手順の環境を決定し、友人、配偶者、または家族のメンバーがいることを許可すると、ストレスを大幅に軽減できます。hypnosis催眠、認知行動療法、瞑想は、針を含む手順の認識をリラックスさせ、変化させるために針を恐れて人を訓練することができます。認知行動療法と催眠は、患者がより肯定的な思考と引き換えに針についての否定的な感情と信念を特定し、廃棄するのに役立つ可能性があります。瞑想は、医療専門家を訪問する前に個人をリラックスさせるために訓練することができます。処置の1時間以内に採取されると、ジアゼパムやロラゼパムなどの処方薬は患者を緩和できます。これらの薬は、医療専門家の監督の下でのみ服用する必要があります。患者は最初に図やおもちゃにさらされ、次に綿の綿棒になり、最終的に開かれていない注射器が見えます。漸進的な曝露は、患者を注射や針にゆっくりと脱感染させる可能性があります。発症は通常、幼少期の間であり、多くのトリパノ恐怖症の成人は彼らの恐怖の非合理性を認識しています。針を恐れる多くの人々が同じ問題を抱えている親relativeを持っているため、この恐怖症が継承される可能性があることを示唆する証拠があります。多くの恐怖症のように、針への恐怖を克服するには、しばしば究極の目標に向けて時間と漸進的なステップが必要です。