有効化を停止するにはどうすればよいですか？

habling enablingは、たとえあなたがそうするつもりはない場合でも、中毒性のある行動をサポートする中毒者のために物事を行うことを伴う一種の行動です。中毒の愛する人や友人が気分が良くなるか、より適切に振る舞うか、彼の依存症を打ち負かすのを助けたいので、あなたは有効化行動を示すことができます。しかし、残念ながら、中毒者が行動を続けることを容易にすることにより、しばしば逆の効果を生み出すことができます。タフな愛へのコミットメントが必要であるため、有効化を停止するために働くことは困難です。これは、人のために言い訳をする、彼のために嘘をつく、トラブルから救い、彼が習慣を与え、すべてが大丈夫かのようにふりをするなどの行動を可能にすることを止めることを決定することを意味します。たとえば、アルコール依存症の友人に言い訳をすることができます。あなたは彼に食べ物や請求書のためにお金を貸すことができます。それは彼が自分の世話をする必要がないので、彼がより多くのアルコールを買うのを容易にするだけです。同様に、あなたは彼を刑務所から救うことができ、彼が混乱したり何かを破壊したりしたときに彼を掃除し、さらに彼をトラブルから守るために嘘をつくことができます。あなたは、あなたを失うことへの恐怖が彼に飲酒をやめるインセンティブを与えることを期待して、関係を終わらせるためにアイドルな脅威を与えることさえできます。あなたはあなたの友人の世話をするのであなたはそのようなことをするかもしれませんが、これらの行動は彼が彼の依存症の助けを得ることはほとんどありません。彼が法律を破り、投獄されている場合、彼を救済しないでください。彼が仕事や重要な出来事のために現れなかった場合、彼のために言い訳をしないでください。彼が彼の電気を支払うことに失敗したり、彼の家を破壊したりした場合、あなたは彼の後に片付けたり、法案を支払ったりしないでください。あなたが中毒者と一緒に住んでいて、彼の不払いがあなたに悪影響を与える場合、あなたはそのような請求書を支払う必要があるかもしれませんが、あなたはあなた自身の快適さと安全のために重要ではないものを支払うことを拒否することで彼を有効にするのをやめるかもしれません。動作を可能にするのをやめるために、それの大部分は、あなたが意味しない脅威に終止符を打つことです。あなたが脅威を与え、フォロースルーしない場合、中毒者はあなたが次回あなたが言うことを意味すると信じることはほとんどありません。彼が彼の中毒の助けを求めていない場合、あなたが中毒者に関係を終わらせると言うなら、あなたはまさにそれをするために準備する必要があります。これらの専門家がそのような状況で経験を持っているので、カウンセラーの支援を求めることも役立つかもしれません。