背中と足にフリップフロップを着用していますか？

flipフロップを着用することは、かつてファッションの偽物と見なされていました。ビーチファンのためだけに予約された靴か、暑い夏の日に郵便受けにすばやく散歩します。しかし、近年、これらの靴は、昼食、夕食の日付、またはホワイトハウスでの議会の会議でさえ、完全に受け入れられない履物ではないにしても、かなりファッションの前方になっています。実際、フリップフロップが非常に人気があり、J。CrewからLandsの終わりまでの多くの主要なデザイナーが大衆のためにそれらを設計しています。しかし、スポーツ医学と足病学の専門家は、フリップフロップを着用することは私たちの体にとって悪いことが悪い可能性があると警告しています。flipフロップを着用することが私たちの体に有害である可能性があり、科学的研究がそれをバックアップするためにそこにある理由はたくさんあります。原則として、フリップフロップは、快適で涼しく着用しても、特に支持的な靴ではありません。これらの靴へのアーチサポートは事実上ありません。そして、それらを過度に着用すると、実際には足、脚、腰に影響を与えます。さらに、デザインの純粋な性質により、フリップフロップにより着用者は歩行を変えます。靴は足に適合するように正確に設計されていないため、うまくいきません。靴を失うことなく歩くために、人々は無意識のうちに歩く方法を変えます。長期間にわたって、フリップフロップの過度の着用は、足、足、背中の痛みにつながる可能性があります。flipフロップを装着することの長期的な影響は警告されていますが、一部の足病医も短期的な影響について警告しています。特に過度の歩行が関与している場合、特定のアクティビティに適した履物の代わりにそれらを着用すると、負傷した足や足首につながる可能性があります。フリップフロップの安定性は欠けており、滑り、旅行、転倒し、その後足首をひねる可能性が高くなります。flipフロップを完全に着用することをあきらめることなく、専門家は使用を制限することをお勧めします。ショッピングやガーデニングなど、過度のウォーキングやアクティビティを必要とするアクティビティについては、より適切な靴を着用することを検討してください。フリップフロップを買うときは、手に簡単にひねることができる最も貧しい品種を避けてください。代わりに、頑丈で、厚く、よく作られた靴底を持つサンダルを探してください。また、足の健康を念頭に置いて設計されたいくつかの品種もあります。あまりファッショナブルではありませんが、これらのフリップフロップは、従来のフラットソースの靴以外のサポートと安定性を提供します。