筋力低下と疲労の一般的な原因は何ですか？

cussle筋力と疲労は実際には2つの異なる条件ですが、場合によっては同様の問題によって引き起こされる可能性があります。病気、筋肉の引っ張りや涙、過剰使用など、これらの症状には多くの潜在的な原因があります。体内の特定のミネラルの欠如、使用不足による筋肉の浪費、および神経系の状態もこれらの問題につながる可能性があります。場合によっては、筋肉の疲労は単に睡眠不足または疲労によって引き起こされる可能性がありますが、長期の症状はより深刻な兆候である可能性があります。これは、たとえば、筋肉が一定期間痛みや疲れになる長いトレーニングの後に一般的に発生します。これは通常、筋肉が回復する時間があれば自然に消えます。筋肉が時間とともに徐々に弱くなると、これは筋肉へのシグナルに影響を与える神経系の障害、セリアック病などの病気、線維筋痛症などの状態など、多くの健康上の問題の兆候になる可能性があります。ほとんどの場合、定期的に使用されている筋肉の漸進的な弱体化は、評価のために医療専門家への訪問の原因です。疲労とは、筋肉が疲れていると感じるか、エネルギーが不足しているときです。これは、十分な睡眠をとっていない人、または一般的な風邪などの一般的な健康上の問題があったことによって引き起こされる可能性があります。通常、問題が修正されると疲労が消えます。ただし、数週間以内に良くならない場合、個人は医療専門家に診察する必要があります。筋肉への血流を制限する状態は、弱さを引き起こす可能性があります。甲状腺の問題は、脱力感と疲労を引き起こすことが知られています。これらの条件は診断が困難な場合があるため、その原因が決定される前に、弱点が長い間存在する可能性があります。