足首と足の痛みの最も一般的な原因は何ですか？

足首と足の痛みは、さまざまな要因によって引き起こされます。足首の不快感は、しばしば足首の損傷や捻rainや骨折などの足の損傷から生じます。関節炎は、足首または足の痛みのもう1つの生産者です。足の痛みの医療用語である中足骨も、足首または足に関連する腱の変性に起因する可能性があります。最後に、適切にフィットしない靴を履くと足首と足の痛みが生じる可能性があります。足が厄介で予期せぬ方法でねじれたり回したりすると、足首が捻rainしている場合があります。本質的に、足首の捻rainは、足首の関節の動きを制御する靭帯の損傷です。これらの靭帯が弾性容量を超えて伸びている場合、それらは引き裂かれます。足首の捻rainに続いて、打撲と腫れが予想されるべきです。長期にわたる痛みと足首の腫れは、通常骨折を示します。脛骨やFibiaの骨が壊れると、足首が骨折します。打撲、腫れ、痛みの症状は足首の骨折に伴い、骨折の誤診に単なる捻rainとして寄与します。通常、足首の骨折した骨の修復には手術とキャストが必要です。足首の関節が擦り切れたり損傷したりすると、炎症または感染が生じます。通常、アスリートと太りすぎの人は関節炎を発症します。なぜなら、関節により多くの緊張をかけるため、関節炎を発症します。関節炎は足が安定性を失い、関節炎の患者はバランスが困難になる可能性があります。関節炎に関連する症状には、足首と足の痛みや腫れ、柔軟性が含まれます。治療には、腫れやコルチゾンのショットを減らすための抗炎症薬が含まれます。腱は、筋肉を骨につなぐ組織です。腱が過剰使用により刺激または損傷すると、腱炎が生じます。通常、腱は敏感になり、怪我をして腫れます。また、それらの腱に関連する足と足首の筋肉を動かすと、痛みがあります。靴がきつすぎると、血流を制限し、足の骨の成長を阻害する可能性があります。これは足首と足の痛みを引き起こす可能性があります。ゆったりとした靴は、足首に十分なサポートを提供しないため、破損や骨折の影響を受けやすくなります。かかとの高い靴は、足を不自然な角度に置くため、足首と足の痛みも引き起こします。