気分変調症の症状は何ですか？

sthythymiaは慢性的な軽度のうつ病の一種ですが、治療せずに残ると大うつ病に進行する可能性があります。気分変調症の症状は大うつ病の症状ほど深刻ではありませんが、長持ちする傾向があり、人の生活に悪影響を与える可能性があります。症状が迅速に認識され、対処されると、気分変調症に苦しむ人々は効果的な治療で回復することができます。一方、気分度に苦しんでいる人は、平均よりもベースラインの気分が低い傾向があります。実際、気分変調という言葉は、気分や憂鬱なものを意味します。この状態の症状は、生命のさまざまな分野での関心や能力の喪失に集中する傾向があります。糖度が高い食品は、幸福感と幸福感の原因となる神経伝達物質であるセロトニンの増加を脳に提供します。この神経伝達物質の適切な量がなければ、うつ病が発生する可能性があります。気分変調の結果としての過食は、恥と否定性の感情につながり、患者をさらにうつ病に追い込む可能性があります。定期的で栄養豊富な食事やスナックを食べると、この傾向に闘うことができます。無気力と貧弱な動機は、気分変調に関連する自己敗北の態度から生じる可能性があります。苦しんでいる人は、新しいプロジェクトを試みたり、リスクを冒したりすることを嫌がっているかもしれません。なぜなら、試みは失敗に恵まれていると感じているからです。時間が経つにつれて、自尊心は、その人が価値のあるものを何も達成していないように感じるため、落ちます。自己塩基性の思考に従事することは、サイクルをさらに促進する可能性があります。公式の診断のために、軽度のうつ病の一定の状態は、少なくとも2年間、18歳未満の子供では少なくとも1年間、大半の時間にわたって持続していたに違いありません。診断では、2年間のテスト期間中に大うつ病エピソードが発生していないことも必要です。一般的な兆候は、ほぼ一定の低い感覚です。他の症状と相まって、これは多くの場合、その人が状態に苦しんでいることを示しています。治療には通常、処方抗うつ薬と心理療法の組み合わせが含まれます。