二頭筋の涙とは何ですか？

bicep上腕の裂傷は、重い体重を持ち上げようとするときに発生するように、筋肉にあまりにも多くのストレスをかけることに起因する痛みを伴う上腕の損傷です。涙は通常、上腕二頭筋自体には発生しません。むしろ、筋肉を肘または肩関節につなぐ腱に影響を与えます。上腕二頭筋が発生すると、人は数時間にわたって徐々に鈍い痛みになる鋭い鋭い痛みを経験する可能性があります。いくつかの小さな涙は、休息、氷、鎮痛剤、理学療法で治療することができます。しかし、主要な裂傷は一般に、腕の組織を修復して再接続する手術を必要とします。人がまっすぐな腕で重い物体を拾おうとすると、涙が発生する可能性があり、腱に過剰な圧力をかけ、通常の可動域を超えて伸ばします。時折、涙は、肩関節と腕の筋肉の慢性的な過剰使用の結果です。たとえば、建設労働者は、何週間もの間、1日数時間シャベルを使用した後、上腕骨の裂傷に苦しむ可能性があります。肘の近くの下部腱の上腕二頭筋の裂傷は、重量挙げで頻繁に重い物体を持ち上げて保持しなければならない人々によく見られます。即時の痛みと脱力によって。彼または彼女は、オブジェクトを把握したり、腕を肩のレベルに上げたりすることさえできない場合があります。腫れや皮膚の赤みが一般的で、1〜3日以内に紫がかった打撲が続きます。肩や肘は通常、非常に柔らかく触れており、上腕二頭筋の筋肉はamp屈に感じるかもしれません。腕を固定化し、上腕二頭筋の涙に続いてできるだけ早く医療を求めることが重要です。医師は、涙の正確な部位を特定し、その重症度を測定して、最良の治療コースを決定するために働きます。軽度の裂傷を負っている患者は、通常、数週間腕を使用しないようにし、抗炎症薬を服用し、症状を緩和するために定期的に氷を塗るように指示されます。腕の気分が良くなり始めたら、強度を再構築するために誘導理学療法のレジメンを開始できます。保守的な治療が失敗した場合、または腱がそれ自体で治癒するには腱が損傷している場合、最小限の侵襲的手術を考慮することができます。重量を持ち上げたり、他の種類の激しい身体活動に従事する前に、適切に伸ばしてウォームアップすることが不可欠です。肩または上腕筋が痛みを感じ始めた場合、人は腱への不必要な損傷を防ぐために数日間活動から休憩を取るべきです。