姿勢枕とは何ですか？

cosse姿勢枕は、背中を背負い、背中の基部がわずかに湾曲した状態で、背中を良い姿勢位置に保持するのに役立つ支持的なクッションです。これらの枕は通常、ポリウレタンフォーム、ポリエステル繊維フィル、または旅行用の空気で膨らんだもので作られています。姿勢枕は、主に机で作業したり、車に座ったり、眠っているときに使用されます。前かがみは、背中にストレスをかけ、ディスクを抑制したり、背中の骨の間にクッションを圧縮したり、背中の神経をつまんで、背中に緊張を引き起こし、時には緊張性の頭痛を引き起こす可能性があります。姿勢枕で良い姿勢を維持することはこれらの問題を防ぎます。このタイプの姿勢枕は、正方形の形をして斜めになっているか、端で厚く、中央で薄く、背面を支えられる溝を作ります。このタイプの枕は通常、約13インチx 16インチ（約33 x 41 cm）で、最も厚い点で3〜5インチ（約8〜13 cm）です。姿勢枕の2番目のタイプは、椅子に逆らって横にある側面に平らで、背面に丸くなった小さな薄いクッションです。この枕は背中の底に置かれて、腰を優しく内側に曲げるより大きなサポートを提供します。日中に背中に生じた緊張を和らげ、良い姿勢を強化し、いびきを防ぎ、良い睡眠を促進します。サイドスリープ姿勢の枕はU字型で、「u」の片側がもう片方よりも長くなっています。眠っている間、姿勢枕の湾曲した部分が首を支えるために頭の下に置かれ、枕の短い腕が顔を支え、枕の長い腕が背中を走って背骨を支える。これらのタイプの枕は約16 x 23インチ（約41 x 58 cm）で、通常は厚さ5インチ（13 cm）です。頭のために彫られたボウルの形。これらの枕は、背骨を適切に整列させる位置に首と頭を揺りかけます。眠っている姿勢の枕は、約11 x 15インチまたは（28 x 38 cm）です。