体の水とは何ですか？

acoseほとんどの人は、人体が主に水で構成されていることを知っています。人体水は、平均して人体の半分以上を占める水の量です。この水分は、いくつかの異なる方法で計算できます。bode平均的な成人の男性では、体の水は体重のほぼ60％を占めています。女性の平均体の水分量は体重の55％であり、乳児の水分量は体重の最大75％です。この平均は、重量、ホルモンの変化、その他の要因によって異なる場合があります。血液の水量が高く、物質のほぼ70％が水です。筋肉組織はほぼすべての体の水であり、細胞群の25％のみが非水部分で構成されています。骨、体脂肪、および脳にはすべて水も含まれています。一般に、体内に存在する脂肪量が多いほど、体の水の量が少なくなります。たとえば、体脂肪の割合を15％未満の男性は、体内60〜70％を持っている可能性があります。ただし、体脂肪含有量は15〜14％であるため、体内の水の量は少なく、わずか49〜52％になります。25％を超える体脂肪比は、37％という低い水位を占める可能性があります。脂肪含有量が20％以下の女性には、58〜70％の体の水が含まれている場合があります。脂肪比が33％以上の人は、男性のように、体内にわずか37％の水を持っている可能性があります。fat脂肪に存在する水分のためにこれらの格差は存在します。人々が体重を減らすにつれて、彼らは通常、水の損失を補うために大量の水を消費することを勧められます。水の損失を構成するのに十分な水を飲むことができない人は、脱水状態になる可能性があります。細胞内液は、体の最大の水を構成します。この液体は細胞膜内にあります。細胞内液は、平均して全体重の40％を占めています。血液中の血漿と、細胞を取り囲む間質性液が含まれます。この流体は、体重の20％を占めています。3番目のカテゴリーの水、腸膜液は、体内のわずかな水を構成しています。それは、体の臓器の裏地に見られる少量の液体で構成されています。