避難された怒りとは何ですか？

displacedispracedislaced Angerは、対処メカニズムを通じて健康的な表現から離れてルーティングされた怒りです。ほとんどの場合、変位は、実際のターゲットからターゲットに怒りを遠ざけるプロセスであり、心がより安全に感じるかもしれないと感じています。避難した怒りの矢面に立つこの人は、怒りを引き起こすことが何が起こったのかわからず、怒っている人との関係に損害を与えるかもしれません。このタイプの怒りは、怒りそのものの解決を許さず、怒りの影響が時間とともに蓄積する可能性があるため、問題があります。使用されますが、ほとんどの場合、感情や影響は適切なターゲットまたは原因から、無関係であるが安全なターゲットに転用されます。たとえば、人のボスに対する怒りは、親友に転用される場合があります。場合によっては、怒りは一般化されており、特定のターゲットを取得しません。具体的には、人の怒りの標的は通常、個人に対する一種の力を持ち、それが彼または彼女が怒りを表現するのを妨げます。この力は、ある人のボスに対する怒りの場合のように、または純粋に感情的なものであるように実際にあります。安全なターゲットは無力ではないかもしれませんが、安全なターゲットは通常、個人が避難した怒りに寛容または服従していることが知られています。怒りの根源に対処しないと、人が健康的な方法で感情を解決することは困難です。同様に、理解や患者であることの負担が何も悪いことをしなかった人に不当に置かれると、追加の問題が発生する可能性があります。移動は貴重な対処メカニズムになる可能性がありますが、それは常に良い長期的な解決策ではありません。実際、それは一般的であり、典型的には軽微であるため、避難した怒りに心理的問題として避難したことに気付く人はほとんどいません。権力の不均衡を伴う特定のストレスの多い状況は、真剣に評価され、治療する必要があるかもしれない怒りの変位の危険で永続的なケースを作成する可能性があります。心理学者または他のメンタルヘルスの専門家は、人が不健康な怒りの変位を克服するのに役立つ運動を指摘し、この対処戦略をより効果的な怒りに置き換えることができるかもしれません。