一般的な弱点とは何ですか？

interal一般的な衰弱は、疲労、弱さ、疲労感の全体的な感覚です。通常、一般的な衰弱は、体全体にわたって発生する感覚であり、特定の場所を特定することはできません。ただし、特定の筋肉群で衰弱が発生する可能性があります。たとえば、運動中の脚の過剰誘惑は、脚の全体的な衰弱の感覚につながる可能性があります。一般的な衰弱は、通常、それ自体の状態ではなく、他の何かの症状です。風邪やインフルエンザなどの一時的な病気は、衰弱を引き起こす可能性があります。甲状腺の状態、心臓病、多発性硬化症などの病状は、全体的な疲労感を引き起こす可能性があります。さらに、運動中に自分自身を過剰に駆り立てたり、一貫して貧弱な食事を食べたり、夜に十分な睡眠をとらないなどの簡単な説明は、一般的な衰弱を引き起こす可能性があります。うつ病などの精神疾患は、持続的な疲労感につながる可能性があります。通常、全体的な疲労感が存在します。あらゆる種類の身体活動に運動したり参加したりすることは困難または不可能に思えるかもしれません。筋肉は痛い場合もそうでない場合もあります。衰弱は非常に一般的な症状であるため、非常に多くの異なる病気があるため、医師から診断を受けるために他のいくつかの症状を経験する必要があります。休息を取得し、運動から休憩を取ること、夜間に睡眠を増やしようとすることを試み、バランスが取れて十分な栄養素でいっぱいであることを確認することで食事を改善します。時には、特定の栄養不足が全体的な疲労感と脱力感につながる可能性があります。弱点は通常、数日かそこら以内に解決する必要があります。そうでない場合は、他の潜在的な衰弱の原因を考慮することが最善です。医師は、血液検査またはその他の診断手順を実行して、病状が存在するかどうかを判断することができます。しかし、左腕で衰弱が突然発生し、おそらくズキズキする痛みや息切れを伴う場合、これは心臓発作を示す可能性があります。そうしないと、特定の筋肉群の脱力も数日以内にそれ自体を治癒する必要がありますが、筋肉が休むことを可能にし、それらに負担をかけ続けないことが重要です。