手腱炎とは何ですか？

hand手腱炎は、手の腱の炎症です。腱は、腕にある筋肉からの信号を使用して、指と手首の動きを制御するために使用されます。手腱炎の人は、手を動かすのが難しいだけでなく、痛みや燃えている感覚を経験することがあります。治療には、腱が回復し、炎症の再発を防ぐためのライフスタイル調整を可能にする休息が含まれます。職場で定期的に入力するなどの繰り返しの動きに従事するため、テクノロジー業界で働く人々では、過剰使用怪我は一般的です。建設労働者や、繰り返しの激しい仕事を伴う仕事をしている他の人々も、腱炎を発症する可能性があります。手骨骨折や怪我の既往がある人々も炎症を発症するリスクがあります。その結果、腱はシース内でスムーズに動くことができなくなり、患者は手が硬くて柔らかいと感じます。手腱炎は、締め付け、握り、痛み、燃えている問題を引き起こす可能性があり、朝の早い時期と夜遅くに悪化する傾向があります。手の痛みの原因。治療は、さらなる損傷を防ぎ、炎症を軽減するために手を休めることに依存しています。冷却が腫れを減らすことができ、患者が特に柔らかく腫れている場合は患者が抗炎症薬を処方される可能性があるため、手を氷に推奨することができます。手が完全に回収されると、患者は通常の活動レベルに戻ることができます。患者が習慣を変えないと、腱炎が戻ってより悪化するリスクがあります。潜在的に、腱はスナップする可能性があり、外科的修復が必要です。人間工学に基づいたツールと作業位置を使用すると、音声制御システムや手の使用を制限するように設計されたその他の手段に切り替えることができます。多くの職場は、繰り返しストレスの負傷のリスクを認識しており、従業員が手で行う必要のある仕事の量を減らすために従業員に支援装置を供給するなど、そのような怪我を制限するための調整を従業員に支援する可能性があります。