催眠とは何ですか？

hypnosisは、潜在意識が最前線にあり、意識的な心が抑制される激しい内部焦点の状態として最もよく説明されています。これは主に人が眠るときに起こることですが、人が目を覚ましている間に催眠術が機能し、意識的な思考の列を休ませるまでリラックスできるようにします。臨床催眠は広く使用されており、魔術師や他の芸能人によって演奏されたと思われる催眠と混同しないようにしています。clinical臨床催眠術は、他の人にあなたの意志を放棄することを伴わず、催眠は人にやりたくないことをさせません。それはマインドコントロールではなく、そのような深いリラクゼーションと内なる焦点の状態であり、提案の力が容易に受け入れられるようになります。催眠術は、睡眠と覚醒の両方の段階で背景に作用するのは脳の一部であるため、潜在意識で働きます。あなたの潜在意識は吸入と呼気を制御し、物理的受容体を受け取り、送信し、1日を通して取る多くのステップを通して機能します。

コンピューター上のオペレーティングシステムと同じように、意識的な心が行動の実行を作成する間、あなたの潜在意識が常に走っています。臨床催眠は、人の行動または思考プロセスの変化をもたらすために使用されます。臨床催眠は、さまざまな状況で効果的に使用でき、喫煙禁止、体重管理、ストレス管理に最も一般的に関連しています。心理学者と精神科医は、レイプ、暴行、または近親相姦の外傷を受けた犠牲者を伴う臨床催眠術をしばしば使用します。催眠は、火傷の犠牲者や分娩中の女性でよく使用される痛みのコントロールの一種でもあります。hypnosisは、一般大衆と専門家にとって非常に謎です。しかし、多くの臨床医は、科学的な観点からどのように機能するかを完全に説明できないにもかかわらず、催眠が非常に効果的であると考えています。上記の例のように、多くの人々が行動を変える方法として催眠術を選択します。催眠療法士を選ぶ前に、彼らが認定されただけでなく、彼らが実践している州または州で認可されていることを確認する必要があります。ライセンスには、より多くの教育が必要であるため、催眠術をよりよく理解し、適用してセラピストを訪問していることを安心させるのに役立ちます。