吸収不良症候群とは何ですか？

吸収症候群は、食物から必要なビタミン、ミネラル、およびその他の栄養素を吸収できない体ができないと定義されています。食事が健康である場合や栄養補助食品が服用されていても、栄養不足は、吸収症候群の個人が経験する場合があります。この障害は、消化障害、または小腸から栄養素を血流に吸収できないことに起因します。um腹部吸収症候群の症状には、腹痛、ガス、膨満感と下痢、疲労、筋肉のけいれん、乾燥肌、脱毛、減量、視力障害、濃縮やうつ病などの精神的問題が含まれます。最も一般的な症状は、減量、下痢、貧血の組み合わせであり、赤血球数が通常よりも低い状態です。場合によっては、体がより多くの栄養素を必要とするため、高および空のカロリー食品の渇望が頻繁に発生します。消化酵素、および胆嚢、肝臓、または膵臓の疾患を産生するために必要です。これらの疾患は、適切な消化と栄養吸収に必要な胆汁やその他の酵素の不足をもたらす可能性があります。さらに、吸収不良症候群のいくつかのケースは、腸の壁の損傷によって引き起こされます。これにより、食物が適切に消化されていても、栄養素が血流に吸収されるのを防ぐことができます。mal腹筋症候群のその他の原因には、腸内層を覆う過剰な粘液が含まれます。多くの場合、加工および洗練された食品が多い食事、有益な腸内細菌叢の欠如、およびいくつかの処方薬の使用が含まれます。これらの薬には、特定の抗生物質、痛風および高コレステロールの薬物が含まれます。薬物による吸収不良症候群の懸念がある場合は、医師に相談する必要があります。エイズに苦しむ人々は、栄養吸収を防ぐ消化管の酵母の過成長をしばしば経験するため、症候群を発症する傾向があります。

吸収性症候群は、通常は食事の変化とともに、防止および逆転することができます。玄米、キビ、オートミールなど、炭水化物が多く、脂肪が少ない食品を食べることをお勧めします。一度に消化器系にあまりにも多くのストレスをかけるため、大きな食事は落胆します。代わりに、一日中いくつかの小さな食事を食べることが提案されています。肉やその他の酸性食品を切り取ることも、消化にプラスの影響を与え、吸収不良症候群の逆転に役立つ可能性があります。下剤、過剰なアルコール、または制酸剤を定期的に服用すると、腸管に損傷を与えるため、問題に寄与する可能性があります。これらの製品を食事から除外することが必要であり、体が治癒し、再び必要な栄養素を吸収し始めることができます。