Nyctophobiaとは何ですか？

brase辱は、暗闇に対する激しい、不合理な恐怖です。「スコト恐怖症」という用語は、この状態を説明するためにも使用されます。多くの人々は暗闇を恐れていますが、ナイトフォビックには恐怖があり、一般的な不安やストレスに加えてさまざまな身体的症状を引き起こす可能性があります。この状態は、治療されることなくイライラし、不自由になる可能性があります。幸いなことに、催眠術から話す療法に至るまで、ナイトフォビアには多くの治療オプションがあり、暗闇を恐れて生きる理由はありません。人間には悪視が不十分であり、見ることができないものを恐れることは確かに理解できます。また、暗闇を避けることを学ぶことは、人々が都市環境で潜在的に恐ろしい状況を避けるのに役立つので、それは常識でもあります。しかし、ニクトフォビアを経験する人は暗闇を非常に恐れているため、恐怖によってほとんど麻痺する可能性があります。これは非常に感情的にストレスが多いことに加えて非常に危険です。2つのうち、暗闇への恐怖は必ずしも人間では生来ではないことを示唆しています。さまざまなことが、激しい悪夢から、犠牲者が暗闇の中で目覚めたときにさらに傷つけられたように見える激しい悪夢から、子供の怠慢まで、ニクト恐怖症を引き起こす可能性があります。多くの子供たちは暗闇（そしてベッドの下の怪物）を恐れていますが、ニクトフォビアの子供は大人まで生き続ける激しい恐怖を示します。彼または彼女は、恐怖がとても激しいので、吐き気を感じたり、汗をかいたり揺れ始めたり、吐き出したりすることさえあります。私たちが恐れているときに頻繁に起こるように、ナイトフォビックは現実への握りを失い、暗闇の中で奇妙な形で吸い出し、通常恐ろしくない状況に対処できない可能性があります。Nyctophobiaに対処することは、ナイトライトを設置することですが、これは自宅でのみ機能します。Nyctophobiaが極端な場合、治療を求めることをお勧めします。そうすれば、患者は家の外や後半の暗い状況に対処できるようになります。そのような治療は、脱感作に焦点を合わせ、患者をゆっくりと暗い状態にさらすために恐怖を奪うことができます。また、呼吸運動、催眠療法、療法、薬物療法、およびその他の技術を伴うこともあります。Nyctophobiaの歴史を持っている人は、MRIやその他の医療検査を受ける前に、暗い環境にいることを含む他の医療検査を受ける前に言及したいと思うかもしれません。