会人マッサージとは何ですか？

perinealマッサージは、妊婦が出産の準備を支援するために使用されるマッサージの一種です。このマッサージは、膣と肛門の間の会陰組織を潤滑して伸ばすために行われます。妊娠中は会員マッサージは確かに必要ありませんが、出産中に会陰裂傷のリスクを減らすことができ、出産プロセス中に女性をより快適にすることができます。この手法は、妊娠中の女性、彼女のパートナー、または助産師やドゥーラなどの出産アシスタントが実行できます。この技術は、周ineal組織をより柔軟にし、赤ちゃんの出産中に快適に伸びるように設計されています。さらに、出産中に発生するエリアの引き裂きと引っ張りの感覚に女性が慣れているため、出産するにつれてよりリラックスして感じることができます。リラクゼーションの増加により、女性は批判的な瞬間に緊張しやすくなり、涙のリスクも軽減されます。グローブは、追加の保護のために着用できますが、マッサージをもう少し難しくすることができます。女性は足を広げて快適な位置にリクライニングし、マッサージを行っている人が会陰を簡単に見ることができるようにする必要があります。女性が自分のマッサージを行っている場合、最初の数回のセッション中にハンドミラーを使用するのに役立ちます。膣の周りの粘液膜を刺激する可能性があるため、香りの製品は避けるべきです。また、感染症の発生を避けるために、尿道の開口部から離れることも重要です。肛門と膣の間に指を伝達することも同じ理由で避ける必要があります。わずかなチクチクのポイントに達したら、組織が放出されて再びマッサージされる前に、数分間位置を保持する必要があります。目標は、痛みを生み出すことではなく、組織を優しく伸ばして潤滑することです。涙や燃える感覚が経験されると、圧力が強すぎます。別の指を使用して、膣と肛門の間の会員の組織は、指の間で組織を作動させることで穏やかにマッサージできます。女性は不快感や痛みを感じれば止まるべきであり、激しい圧力が会陰の周りに痛みや炎症を起こす可能性があることに注意する必要があります。妊娠中の母親は、会員マッサージが涙のリスクを大幅に軽減するものの、会人の涙からの自由を保証しないことを知っている必要があります。