個人的な苦痛とは何ですか？

個人的な苦痛は、共感的な人々が他人の痛みに深く関わっているときに生じる低い気分や不快感の名前です。多くの場合、それは離婚、性的機能障害、仕事の不満など、否定的な人生経験の結果です。個人的な苦痛は、しばしば摂食障害、薬物乱用、自殺の試みをもたらす可能性があります。医学的および心理的原因を排除した後、否定的な状況にあまりにも関与しすぎている個人は、カウンセリング、行動パターンの変更、否定的な感情の解放など、肯定的な解決策を求めていることが重要です。音楽と芸術を通して。しかし、彼らの精神全体を悲しい状況に投げて助けようとすることによって、共感を示す個人はしばしば圧倒されます。ミラーニューロンは脳で活動し、苦痛を経験している人の感情に一致するように感情をシミュレートします。commation同情することは、有益な解決策を提供せずにどの程度気にし、過剰反応し、否定的な状況を継続的に分析するかを示していますが、目的を打ち負かすことができ、状況の苦痛が内側に変わり、共感者に悪影響を与えます。これは通常、感情的な伝染の結果であり、ある人が他の人の感情に影響を与えるときです。共感者は、しばしば自己同情の利己的な反応を通して、自分自身に焦点を合わせます。これにより、向社会的行動の確率が低下し、元々苦しんでいた人の状況を助けません。pather共感的な懸念とファンタジーと比較して、個人的な苦痛を経験する人の能力を測定することができます。これは、他の人々の否定的な生活状況にさらされたときに関与する心理的反応プロセスを測定するデイビスの対人対応性指数のサブスケールを使用して実行できます。一部の人々は、感情をコントロールする際に他の人よりも単純に弱く、これらの個人が他の人の否定的な経験に屈し、助けようとしても個人的な苦痛に直面する可能性が高くなります。誰かが友人や家族の状況について怒っていると感じていることを考慮することは役に立ちます。一般的なコーディング理論によれば、人は知覚と運動の表現が密接に関連しています。友人や家族が自分の個人的な状況に関連して他の人の涙に直面している場合、それは彼または彼女の気分を悪くするだけかもしれません。したがって、同情と共感的な懸念で過剰反応する個人にとって、圧倒され、おそらく自分の状況やその過程で他の人の状況を悪化させるのではなく、感情をどのように制御できるかを考慮することが重要です。