スナップ股関節症候群とは何ですか？

hipスナップ股関節症候群は、腰を保護する結合組織のシフトを引き起こす関節状態です。股関節が移動または曲がると、結合組織の再配置により独特のスナップ感が発生します。この状態は、アスリート、特にダンサー、体操選手、ランナーで最も頻繁に発生する傾向があります。hipスナップ股関節症候群の主な症状は、歩行中や蹴りなどの股関節を曲げると、わずかな変位または割れ騒音です。症候群の軽度の症例は通常、不快感や痛みを引き起こすことはなく、人が身体活動を減らすと、減少または完全に沈静化する可能性があります。症候群がより重度になると、人はスナップ音に加えてgro径部に鋭い痛みを感じることがあります。hip股関節は、厚い組織の帯を持つ太ももの骨に接続されています。この組織は、動き中の関節と骨の間の摩擦を減らすのに役立ちます。股関節が短期間で頻繁に移動または曲がっている場合、結合組織は緩められ、股関節と太ももの骨の間の領域を完全に溶かすことができなくなります。股関節が太ももの骨にこすると、股関節症候群をスナップすることを示す亀裂の音がします。hipスナップ股関節症候群の軽度の症例は、柔らかさや痛みを引き起こさず、通常は治療を必要としません。人がその領域を繰り返し移動するのを停止する場合、症候群は沈静化する可能性があります。カウンター上で抗炎症薬は、股関節領域で発生する腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。股関節の動きが過度に頻繁に動くために結合組織が完全に摩耗している場合、スナップ股関節症候群の深刻な症例が通常発生します。外科医は、関節領域の近くで小さな切開を行い、それ自体で治癒できない場合は損傷した結合組織を修復する必要がある場合があります。corthing治療があっても、腰を継続的に動かして曲げた人は、症候群を発症するリスクがあります。運動のパフォーマンスや快適な動きを阻害する絶え間ない問題になるのを防ぐために、人は身体活動に従事する前に腰の近くに筋肉を徹底的に伸ばすことができます。これらの筋肉を伸ばすと、結合組織を優しく緩め、動きのために準備するのに役立つので、突然の不快な動きのために置換される可能性が低くなります。