いびきスプレーとは何ですか？

Snoring Sprayは、いびきをやめることができると主張する市場にある多くの製品の1つです。いびきスプレーには多くのブランドがあり、グリセリン、メントールやペパーミントオイル、少量のアルコール、水などが含まれている場合があります。これらの製品はいびきを軽減するのに役立つと主張していると主張しているのは、ウブラ、喉、扁桃腺に潤滑され、これらの領域の組織を縮小するのに役立ちます。これは振動を減らす可能性があります。ほとんど利益をもたらします。ペパーミントやメントールのようなものを追加すると、鼻の輻輳がわずかに減少するのに役立つ可能性があり、これがいびきを最小限に抑えるのに役立つ可能性があります。残念ながら、いびきのスプレーは、ほとんどの人が望む奇跡の治療法ではなく、喉を潤滑することはほとんどの種類のいびきを終わらせるという証拠はほとんどありません。害はありますが、ほとんどのタイプは子供との使用には向いていません。一部の人々は、いびきをかいたスプレーを作るのと同じ企業によって作られる可能性のある製品でより多くの安reliefを見つけます。たとえば、鼻の混雑がいびきの主な原因である場合、鼻のストリップはこの問題を軽減する可能性があります。太りすぎの人々は日常的にいびきをかく人、喫煙者もいびきをかく可能性があり、一部の人々は睡眠時無呼吸のような非常に深刻な状態に苦しんでいます。一般的に、いびきが騒々しく慢性である場合、治療に値する他の条件を示唆する可能性があります。これは、人が数秒間呼吸を停止する期間（無呼吸）を伴う場合に特に当てはまります。この状態は人々にとって真のリスクである可能性があり、日中は過度の眠気をもたらし、夜間の血液中の酸素レベルの量が減少します。いびきの原因を見るために睡眠研究。軽度のいびきをかいている人のほとんどは、この状態がないかもしれず、鼻のストリップやスプレーなどを試して、それが役立つかどうかを確認したいと思うかもしれません。他の代替品には、眠っているパートナーに耳栓を使用させることが含まれます。そのため、毎晩のいびきを聞いたり、サイドで眠ったりする必要はありません。これは通常、いびきが少ないことに関連しています。