ソーダと腎臓の石の関係は何ですか？

health健康に関しては、ソーダと腎臓の結石の間につながりがあるように見えます。医学界の多くの人々は、ソーダを飲むことはしばしば体内の腎臓結石の形成に寄与する要因になる可能性があると主張しています。腎臓結石の約90％が腎臓のカルシウム沈着によって引き起こされると推定されています。これらのカルシウム堆積物は、多くの場合、ソーダを飲んだり、他の酸性食品の消費に起因したりする可能性があります。sodaソーダと腎臓結石の関係は科学的に文書化されています。研究により、ソーダの最大量を消費する患者は、腎臓結石形成の割合が最も高い患者でもあることが示されています。ほとんどのソーダに見られるリン酸は、石の誘導剤として作用します。週に約33.8オンス（1リットル）以上を消費している人は、そうでない人よりも腎臓結石を摂取する可能性が約15％高いことがわかっています。人がソーダを摂取すると、リン酸は体がより酸性で不均衡になります。体は自然に反応し、物質を中和しようとします。最初、体は、カルシウム、ナトリウム、マグネシウム、カリウムなどの保存された鉱物を使用して、効果と再分散自体を打ち破ります。hody人の体は、最初に血液中のミネラルを使用してソーダと腎臓の結石を中和しようとします。これで十分でない場合、体は骨からカルシウムを放出し始めます。体がこの段階に到達すると、酸性状態のために過補償を開始し、しばしばより多くの酸が入ることを期待して余分なカルシウムを放出します。体があまりにも多くのカルシウムを放出すると、過剰を取り除く方法を見つける必要があります。cossしみのあるカルシウムの一部は尿を通して排出されますが、ほとんどは体全体の他の場所に堆積します。腎臓の堆積物は、腎臓結石の形成を引き起こすものです。他の量の過剰なカルシウムは、関節、動脈、および体の他の部分に堆積し、他の多くの健康上の問題を引き起こします。腎臓結石の形成を止めるための最良の予防策は、ソーダをほとんどまたはまったく消費することです。人がすでに腎臓結石を抑えやすい場合、それは彼または彼女の食事からソーダを排除するために彼または彼女の最大の関心です。