胸焼けと消化不良の違いは何ですか？

heart延と消化不良は同じ状態であると多くの人が信じていますが、それらの間にはわずかな違いがあります。胸焼けは消化不良の種類または症状ですが、消化不良は、状態を特徴付けるいくつかの潜在的な胃の状態の1つを説明するために使用される相対的な用語です。言い換えれば、消化不良は、胸焼け、逆流、酸っぱい胃、その他の状態や症状を説明するために使用される用語です。どちらも、通常、スパイシーまたは消化しにくい食品を食べることに関連する胃酸の増加によって引き起こされます。burn鼓動と消化不良の痛みの主な原因は、酸が胃から食道に押し戻されることです。これにより、胸部の上部または喉の下部に燃えている、または不安な感覚が生じます。酸はいくつかの要因のために増加する可能性があり、最も一般的なのは、消化に必要な酸の増加を引き起こす食物の消費です。その他には、弱体化または未発達の括約筋、空腹、および特定のストレス関連の状態が含まれる場合があります。胸焼けをせずに消化不良に苦しむかもしれませんが、消化不良なしに胸焼けをすることができない場合。このようにして、それらは相互に関連しています。消化不良は、胃や食道を含む消化管の上部領域で発生するときに、ほとんどすべての消化器の動揺を説明するために使用される用語です。heart頻度のある胸焼けと消化不良を発症する患者は、食道括約筋としても知られる下部食道の筋肉を弱めた可能性があります。この筋肉は、食物が通過すると一般に閉じます。筋肉が弱い人では、胃の内容物は、食道に潜在的な損傷とともに浸透して痛みを引き起こすことがあります。この状態は逆流と呼ばれます。heart延や消化不良が発生するのを防ぐ方法はいくつかあります。トリガーフードを避けることは1つの選択肢です。これらには、スパイシーな食べ物、カフェイン、炭酸飲料が含まれます。胃が胃の中で連続的にかき混ぜられるため、空腹時には胸焼けの痛みにつながる可能性がありますが、食物が存在しないと、この酸が上昇し始める可能性があります。3時間ごとに小さな食事を食べると役立ちます。これらの同じ方法は、酸っぱい胃などの他の形態の消化不良を防止しようとするときにも役立ちます。

特定の薬、睡眠の問題、妊娠と同様に、ストレスや不安も胸焼けの痛みにつながる可能性があります。リラックスするために時間をかけることは、不安に関連する胸焼けや消化不良の痛みを削減するのに役立ちますが、問題を引き起こしている場合、薬剤の投与量も一般的に微調整することができます。妊娠関連の胸焼けは、赤ちゃんが胃に圧力をかける成長することによって引き起こされますが、小さな食事を食べてやや直立して眠ることは、いくつかの症状を緩和するのに役立ちます。