5番目のチャクラとは何ですか？

Sanskritで一般的にVishuddhaと呼ばれる5番目のチャクラは、喉に位置していると考えられており、Kundalini Yogaの実践者が胴体に沿って垂直に位置していると信じている7つの主要な精神的エネルギーセンターの1つです。喉のチャクラは、通常、表現力、耳を傾け、理解する能力、真実を話す意欲に関連しています。喉のチャクラに健康なエネルギーの適切なバランスを持っている人々は、表現力があり、創造的で、明確で、忠実で、強い意志であると言われています。首、顎、喉、口の身体的問題は、5番目のチャクラがブロックされたときに明らかになると言われています。このチャクラの閉塞に関連する心理的および感情的な問題には、優柔不断、中毒性の行動、批判的な態度、欺cept性、自己表現に従事できないことが含まれると言われています。チャクラは、精神的なエネルギーの体の中心です。7つの主要なチャクラが体内に存在すると考えられており、皮膚から頭の冠に沿って整列しています。喉のチャクラとしても知られる5番目のチャクラは、コミュニケーションに関連する精神的エネルギーを収容すると言われています。喉のチャクラにエネルギーの健全なバランスを持つ人は、話すことと聞くことの両方に熟達していると考えられています。バランスの取れた喉のチャクラは、精神的であろうとその他のニーズに応えるために拍車をかけるエネルギーを収容すると言われています。物理的なレベルでは、このチャクラは喉、口、首、副甲状腺、視床下部、および食道に強い影響を与えると言われています。喉、副甲状腺、口、食道、および視床下部が生じると言われています。自分自身を表現するのに苦労している人は、5番目のチャクラにエネルギーが詰まっていると言われています。過度におしゃべりな人々は、喉のチャクラにエネルギーの不均衡があると言われています。喉のチャクラにバランスのとれた健康的なエネルギーの中心を持つ人々は、最高のコミュニケーターであると言われています。これらの人々はまた、非常に正直で、影響力があり、創造的であると考えられています。彼らは自分自身に責任を負うと言われており、強い精神的な信念を持っている可能性があります。ヨガのポーズや肩と首を伸ばしてリラックスする他のエクササイズは、喉のチャクラにとって有益であると言われています。