ハートチャクラとは何ですか？

heartハートチャクラは、さまざまな仏教徒、ヒンドゥー、ヨガの実践で使用されているチャクラ、またはエネルギーのポイントです。通常、それは4番目のチャクラと見なされ、上は3つと下に3つがあり、人の胸の中心の周りの背骨の後ろに物理的に位置しています。このチャクラは、緑またはヴァーミリオンの色に関連しており、人の肌と手の手と手に関する人の感情に関連しています。ハートチャクラは、2つの小さな花びらに囲まれた2つの等しい三角形で構成された6点の星の周りの円として一般的に描かれています。仏教の宗教とそれらの信念の影響を受けたシステム。タントラやクンダリーニの形のヨガと瞑想を含むヨガの練習は、しばしば人の体全体に見られるチャクラに焦点を当てています。これらの異なるシステムは通常、人の背骨の根元にあるルートチャクラから始まり、仙骨、海軍、心臓、喉、3番目の目、クラウンチャクラを含むために上に移動する7つの基本的なチャクラを認識します。これらのそれぞれは、さまざまな色やアイデアだけでなく、さまざまな心理的および生理学的概念に関連しています。また、喪失やjeに関連する感情にも関連している可能性があり、多くの場合、人の皮膚と手に関連しています。特定の位置や指が配置される方法を含む手の動きは、瞑想中にこのチャクラに焦点を合わせることにしばしば利用されます。人の肌は心臓チャクラにも関連しているため、タッチ感は通常そのような瞑想に含まれます。オブジェクトによって作成されていない音。これは、一般的な音を上回る神聖なまたは天の音であることを意図しています。それはしばしばより高い思考に関連し、特に人の基本心を超えた無私無欲の考えに関連しています。Star、ash shatkona

として知られており、ダビデの星に似ています。星の2つの三角形はそれぞれ、星の形でバランスと調和をもたらした男性と女性のエネルギーを表しています。この星と円の周りには12個の小さな花びらがあり、それぞれが異なるサンスクリット語のシンボルでマークされることもあります。これらは、憧れや希望など、このチャクラによって支配された12の異なる概念を表しています。