コンピューターの画面はあなたの視力に損害を与えますか？

computerコンピューターの人気が流星の上昇を開始して以来、コンピューターの画面と目のひずみに関連する質問があります。一部の人は、人の視力を損なう可能性があるという証拠が明らかであると言う人もいます。結局のところ、彼らが目のひずみと不快感を引き起こした場合、それは何かを言う体の方法です。ただし、コンピューターのスクリーニングが視力に損傷を与える程度は、やや不明確です。第一に、長期にわたるコンピューターの使用による目のひずみは事実ですが、一部の人々は他の人よりもそれを受けやすいです。第二に、それは通常、いくつかの簡単なステップで防止または緩和することができます。第三に、問題の部分的に責任を負うテクノロジーは、部分的な解決策を提供することもできます。それは最初に少し痛みから始まるかもしれません。その後、それはドライアイ、視力のぼやけ、さらには頭痛に進む可能性があります。1時間ごとに10〜15分間の休憩を取ることは、これを避けて目を休めるのに役立つ良い方法ですが、一部の雇用主は休憩期間にそれほど寛大ではないかもしれません。可能であれば、コンピュータータスクと非コンピュータータスクを可能な限り分割します。LCD画面は、従来のCRTコンピューター画面よりもはるかに少ない目の緊張を引き起こす傾向があります。それでも、LCD画面でさえ、適切に較正されていない場合、または明るすぎる場合は、目には同じくらい硬くなる可能性があります。多くの人がLCDスクリーンを明るすぎる傾向があるため、これは非常に重要です。単に、適切な角度から見ていないため、スクリーンのドア効果を補おうとしている可能性があるからです。コンピューター画面の使用に起因するのは、短期的な状況になる傾向があると呼ばれます。目が休むと、症状はすぐに消える傾向があります。ただし、目が十分に休んでいない場合、症状はコンピューターのアクティビティが再開すると、最初に現れたよりも速く戻ってくる可能性があります。時間の経過とともに永久的な損傷を引き起こします。この質問については、どちらかの方法ではデータではありません。オフィス環境で働いており、コンピューターと仕事をしてきた多くの人は、生涯ずっと目の問題を抱えていますが、他の多くの人はそうではありません。おそらく将来的には、この質問に完全に答えることができる研究が完了するでしょう。