最高のアイスバッグを選ぶにはどうすればよいですか？

cold療法を利用するには多くの方法があります。あなたの使用に最適なアイスバッグは、一般的に、関節痛と筋肉痛のためにターゲットを絞った援助を提供できるバッグです。プライムアイスバッグ製品は、負傷の種類と体の位置にも対応する傾向があります。コールドセラピーとは、怪我の後に血流を遅くするために冷却疼痛緩和を提供するアイスパック、コールドコンプレス、または同様の製品の使用を指します。これらのアイスバッグは、筋肉損傷または捻rainに関連する腫れを減らし、出血を止める可能性があります。clisonicion伝統的なアイスバッグまたはウォーターボトルには、取り外し可能な取り外し可能なアイスバッグのトップがあり、冷水または砕いた氷を内部に置くことができます。特大のバッグのデザインにより、通常、これらのタイプのバッグは、さまざまな小さな靭帯、腱、筋肉損傷の治療に最適です。従来のアイスバッグは頻繁に再利用できるため、多くの場合経済的に価格設定され、身体のさまざまな部分で使用できるため、通常、家族や一般的な痛みや怪我の治療に最適です。また、最高のアイスバッグは、流出から保護するためにライナーと漏れ防止蓋を備えている傾向があります。

ゲルパックは、バッグを満たさなければならないという手間を避けたい人に最適かもしれない別のタイプのアイスバッグです。これらのパッケージには、通常、内部に柔らかいジェルがパッケージされたプラスチックの外側が含まれます。多くの場合、ゲルパックは、必要になるまで冷凍庫または冷蔵庫に保管できます。これらはしばしば、詰め替え可能なバッグやボトルに対処しなければならないという混乱を避けたい人にとって最良の選択肢であると考えられています。ゲルパックと詰め替え可能なアイスバッグの両方が、お湯で満たされ、熱療法に最も反応する怪我に使用することにより、しばしば二重の義務を果たすことができます。ジェルパックを選択するとき、固体を凍結させず、代わりに柔軟で柔らかいままである製品は、より快適に着用できます。場合、場合によっては、治療されている身体部分に適合するより高度なアイスバッグが、アスリートや理学療法またはカイロプラクティックケアを受けている人にとって最も適切な選択肢かもしれません。圧縮ラップはこの目的に使用されることがよくあり、衣服に付着する小さなリファリッシュ可能なゲルパケットで構成されています。氷は冷たい療法の典型的な利点を提供しますが、圧縮衣服は風邪をさらに患部に押し込み、炎症と痛みを軽減します。ラップで使用される材料は、皮膚が氷と直接接触しないように保護障壁を提供することもできます。圧縮パックは、ロールオンまたはラップデザインで利用できる場合があります。ラップを調整して、快適なレベルの圧縮を提供することができますが、ロールオンスリーブは所定の位置に保管しやすい場合があります。特定の状況では、最高のアイスバッグは、外出中に即座に救済を提供できるものです。断熱クーラーで入っているアイスパックは、慢性疼痛を治療するために、または活動後の氷マッサージのために、凍結し、冷凍して、仕事やジムに運ぶことができます。緊急事態の場合、インスタントコールドパックが最良の選択肢かもしれません。これらのコールドパックは冷蔵を必要とせず、単に絞られたり揺れたりして、冷却効果を生成する化学反応を活性化します。