にきびを減らすにはどうすればよいですか？

cournほとんどの人が10代の間ににきびのにきびを取得し、オムの大人もジッツに悩まされています。ありがたいことに、にきびが発生したときににきびのブレイクアウトを減らすために使用できる多くの方法があります。犯人は本質的にホルモンです。人が思春期になると、彼女の肌は自然により多くの油を生産し始めます。過剰な量のオイルは、毛穴と白い頭または黒ずみを詰まらせます。にきびを減らす計画は、この問題に対処する必要があります。にきびを持つことは、あなたの肌が汚れていることの兆候ではなく、激しくこすりながら誘惑と戦う必要があります。壊れた皮膚はすでにイライラしており、それを選んだり、厳しいクリーナーを使用したりすると、より多くのブレイクアウトのリスクがあります。coneにきびを減らすためにできるもう1つのことは、患部に市販の軟膏を適用することです。これらは、油性領域を乾燥させ、にきびのブレイクアウトを治療するように設計されています。ラベルを注意深く読んで、指示どおりに製品を使用してください。

ストレスは、あなたが経験するブレイクアウトの数と重大度の一部を果たします。このため、にきびを減らしたいときに機能する戦略の1つは、自分の面倒をよく見ることです。十分な休息をとって、バランスの取れた食事を食べてください。定期的な運動は、自然なストレスバスターであるため、見た目や気分が良くなるのに役立ちます。in肌を清潔に保ち、市販薬を使用して、自分の世話をしていても、まだにきびに悩まされている場合は、まだ他の選択肢があります。にきびを減らす試みがあなたが探している結果をあなたに与えていないなら、あなたは皮膚科医と相談することができます。彼または彼女は、あなたのにきびを内側から治療するのに役立つ経口抗生物質を処方することができます。にきびを治療するための抗生物質は、ブレイクアウトに直接塗布するクリームとしても利用できます。皮膚科医は、これらのいずれかをあなたのために処方することもできます。この形の治療を受けている間、あなたが太陽から離れるべきかどうかを必ず尋ねてください。secury重度の場合、皮膚科医はAccutane＆Tradeを処方します。にきびを減らすため。このオプションは、出産年の女性が先天性欠損を引き起こす可能性があるため、注意して使用する必要があります。それは、さらなるブレイクアウトを防ぐために体が生成するオイルの量を低下させる効果的な薬です。