軽度の脱水を治療するにはどうすればよいですか？

軽度の脱水は軽く服用するものではありません。適切な治療は悪影響なしでそれを逆転させることができますが、適切な注意を払わずにそれを手放すと、深刻な健康問題につながる可能性があります。幸いなことに、軽度の脱水のための最良の治療方法は、かなり簡単に適用できます。患者はより多くの液体を飲まなければなりません。

多くの人々は、軽度の脱水を治療する時が来たときにすぐにスポーツドリンクを考えますが、他の人は不健康であると考えて、それらを完全に消費することに反対します。ただし、スポーツドリンクには再水和に居場所があります。たとえば、運動中に人が軽度に脱水状態になった場合、スポーツドリンクを飲むのは大丈夫かもしれません。電解質と炭水化物を含むものが最適かもしれません。これらの飲み物は、一日を通して十分な飲み物を忘れるだけの人にも良いかもしれません。

スポーツドリンクは軽度の脱水の治療に役立つかもしれませんが、実際には必要ありません。通常の水は、この状態を治療するのに実際には問題ありません。これはそれらにも当てはまります軽度の運動関連の脱水症で。スポーツドリンクは役立ちますが、必要ではありません。ほとんどの場合、冷たい水は体を再水和するのに十分です。

時々、通常の水は軽度の脱水のために行われません。たとえば、子供が嘔吐や下痢で病気である場合、子供が病気になったときに失われる可能性のある必須電解質を置き換えることができないため、普通の水は最良の選択肢ではないかもしれません。スポーツドリンクもトリックをしません。基本的に、これらの飲み物は、発汗によって失われた電解質を交換するのに役立ちますが、嘔吐や繰り返しの旅行で失われた電解質ではありません。それに加えて、これらの飲み物やフルーツジュース、ソーダ、コーヒーの砂糖は、下痢などのものを悪化させる可能性があります。これらの場合に経口再水和ソリューションを使用するのが最善です。

人が嘔吐している、または嘔吐している場合、あまりにも多くの体液を与えることを避けるのが最善です。病気の人がドリンをしようとする場合Kが多すぎる、速すぎると、彼女の体はさらに嘔吐して反応する可能性があります。代わりに、頻繁な間隔で少量を与えることが賢明です。

脱水の軽度の症例は深刻な症例に発展する可能性があるため、悪化した状態の症状に注意することが最善です。より深刻な症例を示す可能性のあるいくつかの症状には、非常に乾燥した口、通常より乾燥した皮膚、乏しい尿の出力、ほとんど発汗、発熱、せん妄、混乱、沈む目、急速な心拍が含まれます。赤ちゃんで脱水が発生すると、両親は赤ちゃんの頭の上部のソフトスポットが沈んだことに気付くかもしれません。大人は混乱の兆候を示すかもしれませんが、幼児や小さな子供は眠くていらいらするかもしれません。これらの症状が存在する場合、すぐに緊急医療を求めるのが最善です。