いびきに耳栓はどれほど効果的ですか？

horningいびきに耳栓を使用することは効果的ですが、成功は多くの場合、どのタイプの耳栓が使用されているか、いびきをかくどれだけ大きいかに依存します。さまざまな種類の耳栓があり、各種類によって提供されるデシベル保護のレベルがさまざまです。最良の結果を得るには、睡眠中に使用するために特別に設計された耳栓を選択することが賢明かもしれません。soundサウンドブロッキングのニーズを使用する耳栓の種類に合わせることが重要です。たとえば、いびきをしているだけで静かにいびきをかく場合は、通常、ほぼすべての快適な耳栓で十分です。一方、いびきが非常に大きい場合、このタイプのノイズをブロックするように設計されたいびきのために特定の耳栓を購入するのが最善かもしれません。いびきをかく耳栓は、通常、最大32のデシベルをブロックするように設計されていますが、寝ている間、一晩中着るのに十分なほど快適です。ただし、より高いデシベルをブロックするように設計された耳栓も利用可能です。スノーラーの近接性は、いびきのための耳栓の有効性にも違いをもたらす可能性があります。その人がホールの下で寝室で寝ているときにいびきをかく他の人をブロックすることは、ほとんどの店で購入できる通常の耳栓で簡単に達成できます。いびき剤が同じベッドで眠っている場合、いびきをかくのに最適な耳栓でさえ、騒音を完全にブロックすることができないかもしれません。apped良いニュースは、フライトラインの人員のジェットエンジンノイズをブロックする耳栓が存在することです。そのため、いびきの騒音のほとんどをブロックし、おやすみ睡眠をとることができる耳栓を見つける可能性があります。ただし、32のデシベルを超えるレベルとして音をブロックする耳栓は、より高価になる可能性があります。一部の最上級の耳栓は、デシベルブロッキングテクノロジーの上にホワイトノイズを提供することさえあります。これは、眠りにつくのにさらに役立つ可能性があります。夜。このため、十分に快適でありながら眠っている間、眠っている間は引き出さないように、置き去りにしておくのに十分な耐久性のある耳栓を見つけることが重要です。一部の耳栓は、特定の耳にカスタムフィットすることができます。これらは通常、より高価ですが、十分に安価なモデルの解決策である可能性があります。