痛風にチェリージュースはどれほど効果的ですか？

Cherryジュースは一般的に痛風の非常に効果的な治療法であると考えられていますが、多くは、人が消費するジュースの量、他の食べ物を食べているもの、そして彼らの状態がどれほど深刻かによって異なります。ほとんどの専門家は、痛風の真の治療法がないことに同意します。これは炎症性関節炎の一種である。ただし、チェリーの化合物の一部は、攻撃の症状と重症度を減らすのに役立ちます。酸っぱいチェリーから作られたジュースは通常最も効果的であると考えられていますが、多くの甘味料を含むものが実際に痛風症状を引き起こすことが多いので、人々は追加の砂糖に注意するように注意する必要があります。専門家は痛風のためにチェリージュースを何年も処方してきましたが、その状態でより人気のある家庭薬の1つです。多くの研究が行われ、2つの間に相関関係がある場合、ほとんどの研究は、チェリーの植物化学物質が多くの場合、痛風症状を劇的に減少させる可能性があると結論付けています。

「植物化学物質」は幅広い植物ベースの化合物であり、その多くは人間の健康にも役立ちます。抗酸化剤、フラボノイド、およびイソフラボンはすべて、ほとんどのチェリーで発生する植物化学物質の例であり、これらが高濃度で消費されると、細胞再生と炎症に影響を与える可能性があります。痛風は、尿酸が蓄積し、主要な関節の周りに結晶化すると起こります。血液中の植物化学物質の定期的な存在は、この結晶化を維持することができます＆mdash;そして、それに伴う炎症、腫れ、痛み。最小限に。ほとんどのチェリージュースは、果物を生で食べる場合、人が定期的に消費するよりも多くの砕いた果物の断片で構成されているため、ジュースは適切な量の栄養素をすばやく供給するのに適した車両になります。hose最も利益を得る方法ほとんどの場合、痛風の減少の原因となる化学物質がこれらの果物で最も高くなる傾向があるため、桜の方が暗いほど桜の方が良くなります。痛風患者が純度に注意を払うことも重要です。多くのメーカーは、チェリーを他のジュース、特にリンゴとブドウとブレンドして、酸味を和らげ、全体的なコストを削減します。チェリーからジュースを抽出するのは高価な場合がありますが、関節炎患者が結果を見るためには、通常、純粋または少なくとも純粋なチェリーのジュースを飲む必要があります。sucar糖の含有量はもう1つの重要な考慮事項です。タルトチェリージュースは、その名前が示すように、しばしば非常に苦いことであり、一部の生産者は砂糖、コーンシロップ、または他の甘味料を多く追加するようになります。多くの研究では、砂糖の摂取量が多いと痛風の燃え上がりの増加を結び付けていますが、これは、ジュースが大幅に甘くなった場合、痛風のチェリージュースが実際に悪い考えかもしれないことを意味します。その結果、通常、無糖または軽く甘くされたオプションが最適です。砂糖を添加することを心配している人は、チェリー抽出物のサプリメントや粉末を摂取することにより、しばしばチェリージュースの結果を再現できます。corthing治療と治療法の違いを理解するster折り、痛風のためにチェリージュースを使用することを検討している人は、症状を軽減するのに役立つかもしれませんが、それ自体が治療法ではないことに注意する必要があります。問題を扱うことは、それを解決することとは本当に異なります。多くの医療専門家は、痛風や痛みに苦しむ人々のためのよりダイナミックな治療計画の一環としてチェリージュースを推奨していますが、問題を排除する方法と見なされるべきではありません。dietダイエットのヒント

チェリーは、患者が生活の質を向上させるために使用できる多くの有用な物質の1つにすぎません。多くの人工甘味料、炭酸ソフトドリンク、酢を含む酸性の食品を避けることは、一般的な戦術の1つです。低い食事を採用するタンパク質と全粒穀物のような複雑な炭水化物の高さも通常推奨されます。一般に、痛風患者の1日のカロリーの30％以下は脂肪から来るはずであり、その脂肪摂取の10％以下は動物脂肪によるものでなければなりません。チェリージュースは、この痛風に優しい食事の一部になる可能性があり、通常、多くのツールの1つとして使用する患者に最適です。医療の重要性ryuceジュースが非常に効果的である場合でも、医療専門家は通常、患者が他の処方された薬の代わりにそれを使用することを推奨しないか、定期的な医療と診断を避ける手段として飲むことをお勧めしません。痛風は非常に深刻な状態になる可能性があり、それに苦しむ人は誰でも、自然であろうとなかろうと

治療を始める前に、資格のある開業医のアドバイスを求めるべきです。