ふけのためのいくつかの自然療法は何ですか？

dandruffは頭皮の皮膚の脱落であり、頭と肩の白いフレークで明らかです。それは、真菌感染症、食事の不良、ストレス、ホルモンの不均衡、免疫抑制、または化学脱毛の使用の増加によって引き起こされる可能性があります。ふけのための自然療法は、しばしば予防と治療として使用されます。それは強力な抗真菌剤であり、防腐剤です。ティーツリーオイルシャンプーは、ふけのための効果的な自然療法であり、自然の健康食品店やいくつかのドラッグストアで見つけることができます。athoutもう1つのオプションは、5〜10滴のティーツリーエッセンシャルオイルを8オンスの無香料の液体カスティール石鹸と組み合わせることにより、アンチダンドラフシャンプーを作成することです。髪を通常のようにシャンプーし、徹底的にすすぎます。定期的にまたは週に少なくとも3回適用すると、この治療は頭皮を治癒し、循環を改善し、ふけフレークを減少または除去します。

他のエッセンシャルオイルは、ふけの患者にとっても有益であることが証明される場合があります。レモンとローズマリーのエッセンシャルオイルは、フルフシャンプーを使用した後に適用できます。髪が徹底的に乾燥した後、手のひらに落とされた各オイルの数滴を頭皮にマッサージする必要があります。これに続いて、柔らかいブラシで髪をブラッシングする必要があります。

リンゴ酢は、ふけのための最も人気のある家庭薬の1つです。その酸性の性質は、頭皮のかゆみと乾燥を緩和すると考えられています。等しい部分のアップルサイダービネガーと蒸留水を頭皮に塗りつぶすことで週ごとに塗布すると、ふけの症状が減少する可能性があります。数滴のティーツリーエッセンシャルオイルも混合物に加えることができます。ヒマシ油、オリーブオイル、または亜麻仁油を使用できます。オイルを温め、頭皮にマッサージします。次に、髪をプラスチック製のシャワーキャップで結合して熱を保ち、混合物を少なくとも1時間頭に残すことができます。オイルは、アボカドまたはカスティーリャベースを備えた非依存性の自然シャンプーを使用して、徹底的にすすぐ必要があります。

イラクサとも呼ばれるイラクサは、ふけのための伝統的な自然療法の1つとして高く評価されています。注入は、30分間、1パイントの沸騰したお湯で乾燥した葉の大さじ4を浸して作られます。植物材料を緊張させた後、¼カップ（60ml）のアップルサイダービネガーがイラクサの注入に加えられます。この準備は、ふけを防止して治療するために、毎晩就寝前の頭皮にマッサージできます。