休息治療の利点は何ですか？

bedベッドレストとも呼ばれる休息の治療法は、身体的または感情的なストレスを軽減し、痛みを軽減し、必要な睡眠に追いつくことを可能にすることに関連しています。ベッドレストの治療法では、個人は、数時間から数日、さらには数週間までの期間、身体活動なしでベッドで休憩してリラックスします。しかし、この治療法の特定の利点は、休息とリラクゼーションの必要性につながった特定の病状の影響を受ける傾向があります。

身体的ストレスと睡眠不足は、特に何らかの病気やウイルスから回復しようとしている個人にとっては、体に損傷を与える可能性があります。インフルエンザまたは肺炎を例として考えてください。これらの状態は免疫系に大混乱をもたらす可能性があり、適切な治療ステップが取られない場合、再発が発生する可能性があります。体に1日または2日間のベッドレスト治療を許可することにより、回復中の人は深い眠りを得て、体が治癒と修復を開始し、免疫系を強化できるようにします。howne感情的なストレスは、仕事に行くこと、家族とのやり取り、毎晩十分な睡眠を得ることができないなど、人生の定期的な活動によって引き起こされる可能性があります。ただし、うつ病やストレス過負荷が発生すると、個人は不十分な決定を下し始め、いらいらし、集中するのに苦労します。失敗した関係、仕事を失う、愛する人の死に対処するなど、特定の主要なライフイベントも、過度の感情的なストレスを引き起こす可能性があります。このような主要な問題は医療専門家の介入なしに治療すべきではありませんが、一般的な幸福を促進するのに役立つ短い休息治療は有益かもしれません。安心。しかし、この有用性は、個人が苦しんでいる痛みの種類に依存します。たとえば、関節炎の患者は、週末をベッドで過ごすことで、関節の緊張を和らげることができるかもしれません。痛みの管理と適切な治癒のために、脊椎損傷、筋肉のけいれん、骨折した骨もベッド休息で治療することができます。cure休息治療アプローチは、多くの病状に推奨される場合がありますが、リスクの高い妊娠には最も頻繁に処方されます。このカテゴリーの女性の場合、ベッドレストは、妊娠後37週間前に発生する早産や出産に入るのを防ぐのに役立ちます。この段階では、赤ちゃんは呼吸の問題や視覚障害など、深刻な健康問題に直面する可能性があります。妊娠中の女性の再発の追加の利点には、腫れや痛みを軽減するための過剰な液体を除去し、流産のリスクを減らし、成長の問題を防ぐために赤ちゃんへの血流を増やすことが含まれます。