関節鏡手術後の回復のための最良のヒントは何ですか？

inhor関節鏡手術後の回復のための最良のヒントのいくつかには、患者が傷の世話をする方法を理解し、リハビリテーションのために提供される機器を使用して快適に感じることを保証することが含まれます。鎮痛剤は不快感と腫れを管理するために重要であるため、患者は定期的にこれらを摂取する必要があります。関節鏡手術後の迅速な回復のためのその他のヒントには、リハビリテーション演習の実施を定期的に行い、それが安全になるまで体重ベアリング活動を回避することが含まれます。医師は、回復プロセスを高速化するために鎮痛剤と特定の機器を推奨する場合があります。患者が関節鏡手術後に関節を効果的にケアする方法を理解することが不可欠です。彼または彼女は質問をすることに緊張するべきではありません。包帯や創傷のドレッシングを交換する方法についてのアドバイスは、医師または看護スタッフにも提供される場合があります。手順は最小限の侵襲的であると考えられていますが、腫れや不快感がある可能性があります。痛みの管理は回復の中心的な部分です。痛みのレベルを下げるために、患者は関節を高め、冷たい療法を適用し、外科医が推奨する場合は鎮痛剤を服用することを試みることができます。抗炎症薬も時々提供されますが、これは一部の人々に副作用を引き起こす可能性があります。理学療法士は通常、患者が病院から退院する前に基本的な運動のリストを提供します。患者がこれらのエクササイズを熱心に実行して、強度の喪失を防ぎ、全体的な回復時間を短縮することが不可欠です。リハビリテーションプログラムは、身体のどの領域が操作されているかによって異なります。たとえば、膝関節鏡検査の後の運動には、大腿四頭筋の強度を維持するためのまっすぐな脚の昇給が含まれる場合があります。手術に。ジョイントが準備が整う前に完全な活動に戻ると、重傷を含む追加の問題につながる可能性があるため、外科医との定期的なフォローアップの予約をスケジュールする必要があります。頻繁な理学療法治療は、回復時間を短縮するのにも効果的です。安全になるまで、患者が完全な体重ベアリング活動に戻ろうとしないことが重要です。ほとんどの患者は、手術を受けてから数週間以内に職場に戻ることができます。