自家製の腸のさまざまな種類は何ですか？

ene腸は、直腸を何らかのタイプの液体で満たすことを含む便秘を緩和するために行われる手順です。市販の腸は利用できますが、いくつかの異なるタイプの自家製のene腸もあります。これらのタイプのene腸は、通常、透明なペットボトルとチューブを介して直腸に導入されます。普通の水は、最も単純な種類の自家製ene腸の1つです。また、en腸として使用すると、石鹸、塩、油、牛乳、蜂蜜を石鹸、塩、油、牛乳、蜂蜜と混合することもできます。ほとんどの人は、水のボトルのような透明なペットボトルを使用しています。ラバーチューブもボトルの口に取り付ける必要があります。チューブのもう一方の端は、肛門を介して直腸に挿入できます。一部の専門家は、ろ過または蒸留水を使用することを推奨しています。この水は暖かく、通常は華氏約102度（celcius 39度）である必要があります。それがより熱い場合、それは火傷を引き起こす可能性があり、それが深刻な感染につながる可能性があります。過酷な石鹸は刺激を引き起こす可能性があるため、非常にマイルドな石鹸をこれらのタイプの自家製ene腸に使用する必要があります。多くの人は、このためにカスティーリャ石鹸と水の軽度の溶液を使用することを選択しています。軽度の石鹸でさえも刺激を引き起こす可能性があるため、専門家は通常、石鹸の残留物を洗い流すために水のen腸の石鹸ene腸に従うことをお勧めします。これらの溶液では、非オジョン化またはエプソム塩を使用する必要があります。また、小さじ1杯か2杯の塩が水に溶けているだけで、非常に穏やかでなければなりません。オリーブオイルとココナッツオイルは、自家製のene腸に使用するのに最適なオイルの2つと考えられています。時には油だけが使用されることもありますが、多くの場合、温水と混合されます。オイルは、便を柔らかくするのに役立つだけでなく、直腸と肛門に潤滑され、糞便を排出しやすくします。ただし、このタイプのen腸を使用した後、人は肛門漏れを経験する可能性があり、石鹸のen腸でそれに従うべきです。これは水と混ぜることができます。または、単独で使用できます。蜂蜜は牛乳のen腸と混合することもできます。