山について何ができるでしょうか？

hemo核とも呼ばれる杭の状態は、あらゆる年齢の人々に影響を与える可能性がありますが、成人、特に妊娠中の女性で最も一般的です。それらは、血管が腫れている肛門のゴツゴツした領域であり、組織が膨らみます。誰もがある程度山を持っていますが、多くの人はそれらに気づきません。より深刻なケースは、かゆみ、痛み、不快感を引き起こす可能性があります。幸いなことに、それらに苦しむ人々にとって、いくつかの効果的な治療法があります。妊娠は、刺激性または痛みを伴うhemoを発症する女性のチャンスを増やすことが知られていますが、発症の正確な性質は確信がありません。また、排便中に緊張すること、トイレに座って長い時間、しっかりした乾燥した便がそれらにつながると考えられています。これらの原因に基づいて、山の発症を防ぐのに役立ついくつかの行動コースがあります。果物、野菜、穀物、穀物は、天然繊維の良い供給源です。繊維サプリメントも使用できます。水分補給と食事にたくさんの繊維を維持することは、より柔らかい便を促進します。より柔らかい便と排便中の緊張が少ないことは、既存のものへの刺激と同様に、その発生を減らすと考えられています。患者は必要以上に長くトイレに残ることをお勧めします。また、hemoを治療するための市販薬（OTC）の薬がたくさんあります。これらの薬のいくつかは、腫れを減らすのに役立つと主張していますが、これはそれらを永久に治療するものではありません。OTC薬は、主にhemoに最も一般的に関連する症状を緩和するのに役立ちます：かゆみ、出血、不快感、および痛み。多くの患者は、OTC薬を使用して一時的な救済を見つけます。hemoが薬によく反応しない場合、医師はより強力な化学物質またはそれらに直接熱を塗り、瘢痕とサイズの減少を引き起こす可能性があります。それらを完全に除去したり、膨らんだ組織を元の位置に縫い付けたり、刺激を引き起こさないように、さまざまな形態の手術も使用できます。あなたの状態を適切に診断し、適切な治療を提案できる医師または医療専門家に会うことは常に良い考えです。hemoと診断された患者は、症状を緩和し、状態を治療するために、任意の数の措置を講じることができます。