人が催眠術を受けているとどうなりますか？

催眠の下で、人々は定期的に落ち着きとリラクゼーションの感情、そして痛みの感覚の低下を報告します。脳イメージングの使用を通じて、研究者は、集中的な注意や意思決定などの活動を管理する脳の前頭前野が、人が催眠術を受けるときに通常のパターンに明確な変化を示すことに注目しています。これらの変更により、実際にはより少ない痛みが経験されており、単に想像されていないこと、そして人の意識が催眠によって変化すると実際に認識が増加することを確認します。dems催眠術下にあるとき、人々は眠っていて、自分の行動をコントロールしていないとしばしば想定されます。実際、逆のことが当てはまります。催眠の下では、通常、論理と思考を扱う脳の認知セクションは、非催眠状態よりも活発です。脳の思考部分が実際に強く、したがって、それに圧倒されることなく、中毒性のある行動に耐えることができるように、したがって、人が催眠術を受けているときです。クローン病や過敏性腸症候群などの関連する病気。研究は、催眠の精神的影響がより深い弛緩につながるため、催眠療法がそのような病気の症状を軽減することに成功することを支持しています。催眠の下に置かれた後、人々はまた、胃腸の問題、頭痛、不眠症、疲労など、ストレスによってしばしば引き起こされる症状から身体的緩和を経験します。hypnosis催眠の下では、人は特に落ち着きますが、催眠療法の力の力を通じて、催眠療法セッションが終了した後、催眠の影響も人を助けることができます。たとえば、催眠中に、将来のストレスに直面したときに深く呼吸することや、不安に直面したときに体がどのように感じるかをよりよく認識するように、人が深く呼吸することを提案することができます。催眠後の意識を高めることにより、人は、将来のストレスの多い状況に直面したときに、制御されていない感情的な反応に陥るのではなく、意図的に体の筋肉をリラックスさせ、いくつかのクレンジング呼吸をすることにより、否定的な反応に対抗するために働くことができます。催眠療法士によって催眠術の下に置かれた場合にのみ経験しましたが、研究では、同じ反応が自己催眠によっても達成できることが示されています。催眠の感情的影響は、乳房生検を受けている女性にとって、またそのような処置後の痛みを管理するために非常に有益であることさえ証明されています。不安はしばしば乳房生検プロセスを伴います。これには、検査のために乳房の組織の一部の切断が含まれます。もんの診断の可能性があるため、不安も感じられます。しかし、研究は、自己催眠に従事するように導かれた女性が、この手順に関連する高い不安レベルを経験する可能性が低いことを証明しています。