精神的癒しとは何ですか？

mental精神的癒しとは、精神的、感情的、肉体的幸福を回復するための意図、視覚化、リラクゼーション技術の使用を指します。精神的癒しのテクニックは心にリラックスした影響を与えると考えられていますが、その効果は全体的であり、人全体に影響を与え、癒すと考えられています。この方法を実践している個人は、精神的な自己治癒に従事するか、他の人を癒すためにエネルギーを外側に向けることができます。この分野での科学的研究は限られており、文書化が困難であり、一般的に科学界ではあまり理解されていないと考えられています。この推論に基づいて、メンタルヘルスの介入は、人間の感情的および生理学的側面の両方に影響を与えると考えられています。たとえば、緊張や精神的不安によって身体的健康の問題が引き起こされる個人は、視覚化とリラクゼーションのテクニックの恩恵を受け、心を落ち着かせ、次に彼の体を癒します。一部の喘息患者は、神経を落ち着かせ、呼吸を正常に回復する視覚化治療によく反応することが知られています。他の人は、これらの慣行が免疫システムを強化し、病気や病気に対する感受性を低下させるという信念を持って瞑想とストレス軽減の技術を実践しています。人の思考は、自分の体の細胞に影響を与える癒しの能力を持っていると考えられています。癒しの行為は、肯定的な思考と意図の意識的な生成によって起こります。他の人に意図的に肯定的な意図を設定し、指示することにより、個人は互いの幸福に全体的なレベルに影響を与える可能性があります。このタイプの癒しの方法の例は、信仰ヒーラーの実践と、意図の設定と祈りの回復力を信じる個人の実践に見ることができます。いくつかの研究では、水分子の構造、血圧の力、筋肉の動きの量、および藻類の光子数に対する思考エネルギーの影響が示されています。人が標的に癒しの意図を送る物理的距離は、無関係であると見なされます。個人は、ターゲットまたは世界中の数フィート離れたところにある可能性があり、結果は同じになります。これらの変化は特定の精神治癒実験で観察されていますが、観察された身体的変化については明確な科学的説明は与えられていません。