神経言語プログラミングとは何ですか？

ニューロ言語プログラミング（NLP）は、言語、行動、思考パターンの関係に基づいた心理療法の一形態です。リチャード・バンドラーとジョン・グラインダーによって開発されました。彼は、彼らが作成したシステムが人々がより良い生活を送るのを助けることを望んでいました。特に、彼らは、NLPが言語と思考プロセスの関係を強調し、それによって人々が人生で特定の目標を達成する方法を作り出すことができると感じました。神経言語プログラミングは、1970年代に、恐怖症、学習障害、習慣障害、うつ病、不安など、セラピストがしばしば遭遇する問題をよりよく標的とするより効果的なタイプの心理療法として宣伝されました。それは、自己制限行動の認識を通じて個人が目標を達成することで個人の制限を克服できるようにすることを具体的に求めました。表現。治療として、NLPは障害の診断、治療、評価に焦点を合わせていません。代わりに、クライアントが自分の問題を克服するのを支援しようとします。多くのセラピストは、補助能力内でNLPを使用しています。また、ビジネスコミュニケーション、管理トレーニングセミナー、販売、スポーツの人々が頻繁に使用して、個人が個人的にベストを尽くすのを支援しています。このような批判は、NLPがそのアプローチにおいて擬似科学的であると主張しています。他の批判は、一部のトレーナーは自分のテクニックについて過度に秘密にしているため、方法を定量化することを困難にしていると主張しています。神経言語プログラミングの分野で認定を取得したい人は、販売、管理、教育のためにビジネスのシステムを使用する準備をするオンラインコースを受講することでそうすることができます。モデリングは、神経言語プログラミングの重要なアクティビティの1つであり、一般に、クライアントの行動パターンを抽出するために言語を使用するプロセスとして定義されます。NLPモデリングは、この分野で最も高いレベルのスキルです。多くのトレーニングコースは、モデリングに重点を置いており、多くの場合、多くの認定クラスの重要な要素です。