神経筋療法とは何ですか？

神経筋療法は、組織の損傷や慢性疼痛の治療と予防に使用されるマッサージの一種です。これらのマッサージ技術は、筋肉、腱、結合組織を操作して、中枢神経系の癒しとバランスを取ります。怪我やさまざまなトラウマは、痛みを引き起こし、神経伝達物質を妨害する可能性があります。神経筋療法は、神経活動を安定させ、軟部組織機能を修復するために働きます。神経筋療法は、スポーツの怪我や痛みを治療する一般的な方法となり、この方法が人気が高まったため、米国で出現し始めました。最終的に、ファイブポイントテクニックと呼ばれる詳細なシステムは、1980年代にジャネットトラベル博士とデイビッドシモンズ博士によって開発されました。身体的な痛みを引き起こす5つの基本的な要素の。神経筋マッサージを伴うブレークスルーは、治療コミュニティに広く影響を与え始め、5点技術は神経筋療法の最新バージョンになりました。虚血は、軟部組織への血流の欠如を指し、それが触れると過敏症をもたらします。虚血に苦しむ人は、頻繁に打撲、温度感受性、皮膚と骨の一貫した根本的な痛みの感覚を経験する可能性があります。これは、しばしば、筋肉の残りの部分に緊張を加える筋肉の緊密で節のある領域として発達します。筋肉の硬い緊張した斑点は、筋肉の丈夫な場所に直接当てはまる激しい集中圧力を必要とする傾向があり、完全に解放するためにいくつかのセッションをとる可能性があります。神経圧縮は、軟部組織または軟骨が神経に圧力をかけると発生します。これは、骨粗鬆症によって引き起こされる椎間板変性または骨の喪失の結果として発生する可能性があります。体が水平面と縦方向の平面から不自然に移動するため、筋肉システムはしばしば不均衡になります。自動車事故は姿勢の歪みの最も一般的な原因である傾向があります。生体力学的機能障害は、タイピングや人間工学的に誤ったゴルフスイングなどの誤った動きの習慣の結果として発生します。これらの繰り返しの動きは、最終的に筋骨格系の不均衡を引き起こす可能性があります。神経筋療法はマッサージを使用して、痛みを引き起こしている可能性のある詳細な領域に直接焦点を合わせます。このタイプの治療で使用される技術は、腱、靭帯、結合組織のマッサージに詳細に焦点を当てています。親指と指先は、しばしば他の形態のマッサージに気付かれずに頻繁に筋肉繊維または隠された領域を放出するためによく使用されます。