トラウマタッチとは何ですか？

トラウマタッチは、壊滅的な身体的怪我から激しい感情的な出来事に至るまで、トラウマ的な出来事を経験したクライアントを対象とした特別なマッサージ療法です。心理療法の原則を、穏やかで意識的なタッチの癒しの利点と統合します。一般的なルールとして、クライアントはマッサージセラピストと少なくとも10セッションのトラウマタッチの契約を締結し、心理療法士を別々に見て、必要な感情的なケアとサポートを得るように求められることもあります。強力な治療形態として認識されています。いくつかの研究は、トラウマに対処している人々を含むすべての個人のメンタルヘルスを大幅に改善できることを示しています。マッサージ療法は、セラピストとクライアントにとって非常に感情的に激しい経験になる可能性があり、多くの場合、通常のマッサージセッション中に予期せぬ感情がリリースされます。トラウマタッチは、クライアントが安全でサポートされていると感じる環境でそれらの感情を引き出すことを目標に、マッサージ療法を改良します。緊張とストレスを解放するために、通常、いくつかのアクティブマッサージが含まれていますが、クライアントとセラピストは、さまざまなエクササイズで協力したり、瞑想したり、熟考したりすることもできます。クライアントとセラピストの間の各物理的相互作用は、クライアントが快適に感じることを保証するために慎重に交渉され、クライアントはセッションのために座る、立つか、横になるかを決定します。トラウマの後、およびトラウマタッチの主要な目標の1つは、これらの抑圧された感情を導き出して、調べて処理できるようにすることです。外傷タッチは、薬物や危険な行動による自己薬を思いとどまらせるためにも使用できます。付随する心理療法は、クライアントが構造化された方法でトラウマを介して作業し、リリースされた感情を活用して心理療法士とクライアントの間の生産的な会話を引き起こします。一部の人々は、クライアントにより感情的なサポートを提供できることを希望するマッサージセラピストです。その他は、意識的なタッチを実践と患者のケアに統合したい看護師や医療従事者です。他の人は、タッチの肯定的な利点で働きたい心理療法士、心理学者、カウンセラーです。トラウマタッチは非常に個別化されているため、最初にトライアルセッションを求めて、セラピストとクライアントが一緒にうまくやっているかどうかを確認することをお勧めします。