オートミールのバスは本当に私の肌を助けますか？

amots非常にリラックスしているので、多くの人がオートミール風呂を楽しんでいます。しかし、オートミールが皮膚の刺激を和らげるのに役立つことをご存知ですか？実際、オートミール浴は、何年もの間民俗医療の実践者の間で使用されてきた自然療法です。ここに、お風呂があなたの肌に何ができるか、そしてオートミール風呂の作り方の例をいくつか紹介します。bun燃された後、人々がオートミール風呂に頼ることは珍しいことではありません。ぬるま湯に溶け込むと、お風呂の水の中のオートミールは2つのことを達成するのに役立ちます。第一に、オートミールは刺激された皮膚を和らげるのに役立ち、上部表皮層から効果的に熱を引き出します。この観点から、オートミールは、痛みからの緩和の尺度を提供していても、回復を開始する身体自身の自然な能力を促進しています。2つ目の利点は、バスが肌がより多くのエッセンシャルオイルを失うのを防ぐのに役立つことです。日焼けは皮膚を乾燥させる傾向があるため、それ以上のオイルの損失は問題を悪化させるだけです。オートミールは、皮膚が製造されているときにそれらのオイルをロックするのを助けることにより、皮膚が損傷の修復を開始するために必要なものを確実に持っていることを確認します。

オートミール浴は、同じ理由で湿疹のような皮膚の状態で効果的です。皮膚の最上層をなだめることで、表皮がエッセンシャルオイルを保持するのを助けることで、肌が粗く、乾燥し、うろこ状になる機会は少なくなります。オートミールは、多くの種類の皮膚状態に伴うかゆみを最小限に抑えるのにも役立ちます。semold延している皮膚の状態が何らかの種でなくても、長い一日の終わりにオートミール風呂を楽しむことで、心と体の両方を和らげることができます。あなたがくつろぐのを助けることに加えて、オートミールは健康な肌でさえエッセンシャルオイルの適切なバランスを保つのに役立ちます。これは、肌をしなやかで滑らかに保ち、健康的な輝きを維持するのに役立ちます。otmealバスの準備は非常に簡単です。最初のステップは、丸めたオート麦を微粉末に粉砕することです。これは、ブレンダー、コーヒーグラインダー、またはフードプロセッサを使用して実現できます。ぬるま湯が浴槽を満たし始めると、粉を手にすくい、蛇口から水を浴場に静かに洗うことができます。そうすることで、お風呂の水全体に粉を均等に融合させるのに役立ちます。水が乳白色の外観になると、お風呂が準備ができていることがわかります。