肩の生体力学とは何ですか？

肩肩は、手、腕、肩の動きに関与する骨の4つの別々の接続ポイントで構成される複雑な多次元関節複合体です。肩の生体力学は、この動きの科学的研究と同様に、肩の動き方です。これには、意図的な動きと、肩に作用する内部および外部の変化または力に応じた動きを含むことができます。肩甲骨と襟の骨＆mdash;これらは、それぞれ肩甲骨と鎖骨として知られています。これらの構造は、上腕骨の体である上腕骨に頼ります。その複雑な性質のため、肩は体内で最も可動性の高い関節の1つです。この多面的なシステムは、肩にまっすぐな回転面で移動する能力を与えます。肩の生体力学を理解することで、肩の領域の可動性を制限する怪我を防止または治療することが可能になります。たとえば、グレノヒュメラル関節は、上腕の骨がグレノイド窩と呼ばれるくぼんだ領域で休むことで肩甲骨に接続する領域です。このタイプのジョイントは、ボールアンドソケットと呼ばれます。このジョイントにより、肩は前後に、左方向に、左方向に移動できます。また、この種の接続により、肩が回転するように、骨が骨の接続ポイントの側面に当たらずに腕が円形のパターンでスイングできるようになります。肩の動きの円形または回転成分は、肩甲骨が無制限に移動する能力に依存しています。また、突起と収縮、または前後に腕の動きを可能にします。肩甲骨と襟の骨の動きは、腕の滑らかな動きに適切な動きのために正しい位置にグレノイド窩を正しい位置に配置する必要があります。肩のこれらの生体力学を理解することで、肩の問題をよりよく洞察し、移動制限をもたらします。言い換えれば、腕が体から離れて頭に向かって移動する能力を失った場合、肩甲骨と襟の骨の動きを評価して、痛みのない、無制限の動きを回復するために評価する必要があります。肩