야간 직업은 무엇입니까?

∎ 야간 직업은 여러 가지 다른 방식으로 설명 될 수 있습니다.대부분은 밤 늦게까지 그리고 이른 아침 시간에 발생하는 직업을 말하며 묘지 직업이나 중간 편이 작업과 같은 용어와 동의어로 사용할 수 있습니다.여기서는 약간의 변형이 발생하며 일부 사람들은 풀 타임 야간 교대 근무를하지 않고 대신에 시간제로 일할 수 있습니다.밤에.예를 들어, 호텔은 전화에 응답하거나 밤에 머무르는 고객을 도울 수있는 야간 근로자가 필요할 것입니다.생산 요구를 충족시키기 위해 많은 산업 작업이 교대로 이루어져야하며, 사람들은 정기적으로 제조업에서 야간 일을 할 수 있습니다.마찬가지로 병원은 낮에는 밤에 거의 많은 사람들을 고용합니다.간호사, 의사, 기술자 및 기술자는 24 시간 내내 이용할 수 있어야합니다. 입원 한 사람들의 요구는 저녁에 가까워지면서 끝나지 않기 때문입니다.2 차례 구성에서 직원은 12 시간 교대 근무를 할 수 있으며 야간 직업은 중간 또는 늦은 교대를 가진 사람에게 속합니다.3 번의 선발 시나리오에서는 각각 8 시간의 3 개의 교대가 지정됩니다.처음 두 사람은 하루와 스윙 시프트이고 세 번째는 야간 교대 또는 중간 교대입니다.

정의를 해석하는 사람에 따라 스윙 시프트는 야간 직업으로 간주 될 수 있습니다.일반적으로 오후 11시 또는 오전 12시에 끝나지만 다를 수 있습니다.어떤 사람들은 묘지 또는 중간 편이를 야간 일로 생각합니다.

많은 사람들이 야간 일자리에 끌리는 이유 중 하나는 약간 더 높은 급여를 지불 할 수 있기 때문입니다.표준 미드 시프트 또는 묘지 교대는 야간 일자리를 얻기위한 차이 비율을 제공 할 가능성이 높습니다.이 차이는 고용주마다 다를 수 있으며 기본 급여의 최대 약 30%까지는 거의 없을 수 있습니다.extra 추가 임금 소리만큼 매력적인 야간 근무를 일상적으로 일하는 사람들은 더 높은 급여를 받고 있습니다.이러한 교대 근무를하는 경향이있는 사람들은 전 세계 대부분의 다른 지역과 단계를 벗어나고 필요한 수면에 대해 스스로를 단축시켜이를 보상하려고 할 수 있습니다.적절한 수면을 취하지 않으면 더 많은 근로자 실수를위한 경향이있을뿐만 아니라 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

몇몇 연구는 야간 직장인 건강을 보았으며 특히 수면 문제가 더 많고 고혈압 발병 위험이 훨씬 높다는 것을 알게되었습니다.이것은 자발적으로 야간 일을 해야하는 사람들이 수면을 가장 잘 보호하는 방법을 고려할 것을 제안합니다.다행히 낮에는 수면 건강을 보호하기위한 몇 가지 좋은 전략이 있습니다.