인지 행동 치료 치료사는 무엇을합니까?

CBT 치료사로도 알려진인지 행동 요법 치료사는인지 행동 요법으로 알려진 치료 전략을 활용하여 환자가 감정적 고통을 유발하는 경향이있는 사건의 발생에 대한 인식을 바꾸는 데 도움이됩니다.각각의 경우에 동일한 기본 방법이 사용되지만, 이러한 방법의 적용은 개별 환자의 요구에 따라 다소 달라질 수 있습니다.인지 행동 요법 치료사의 궁극적 인 목표는 환자가 나이가 많은 인식의 일부인 두려움과 절망의 감각을 극복하고 그 부정적인 감정과 반응을 힘과 권한의 감각으로 대체하도록 돕는 것입니다.compantive인지 행동 요법 치료사의 연구는 종종 다른 유형의 불안 장애와 공포증을 다루는 환자에 중점을 두어 공황 발작이 유발됩니다.이 유형의 치료사는 또한 하나 이상의 수명 외상의 결과로 중등도에서 중증의 우울증을 겪고있는 환자와 함께 일할 수 있습니다.이러한 모든 상황에서, 목표는 환자가 자신의 상황을 다른 방식으로보기 시작하도록 돕는 것입니다.이 방법은 방아쇠에 대한 반응을 약화시키고 환자가보다 균형 잡힌 정서적, 정신 상태를 되 찾도록 도와줍니다.

인지 행동 요법 치료사는 종종 공포증에 의해 유발되는 공황 발작을 경험하는 개인과 협력합니다.관련된 정확한 치료 과정은 환자가 나타내는 특정 유형의 공포증에 적응할 것입니다.예를 들어, 환자가 광장 공포증으로 고통 받고 있다면 열린 공간에 대한 두려움이있는 경우, 치료사는 상점과 같은 공개 환경에서 유발되는 두려움과 임박한 재난을 훼손하는 데 도움이되는 몇 가지 방법으로 환자를 교육 할 수 있습니다., 스포츠 경기장, 심지어 길거리를 걷는 것.compantive인지 행동 요법 치료사가 환자를 일반적으로 많은 고통을 유발하는 환경으로 데려 갈 때 이러한 방법은 종종 시험에 적용됩니다.여기서,인지 행동 치료사는 환자와 함께 남아있어 감정의 서두를 받아들이는 방법을 천천히 배우고 두려워하는 대신 포용하는 방법을 배우도록 도와줍니다.시간이 지남에 따라 환자는 한 번 자신에게 기인 한 힘을 갖지 못한다는 두려움을 인식하기 시작하며, 이는 환자가 안전한 것으로 인식되는 곳으로 만 환자를 제한하는 두려움의 능력을 줄이는 데 도움이됩니다.

경우에 따라인지 행동 치료사는 약물 사용과 함께 상담, 역할 연주 및 감각 노출을 활용하여 환자의 삶을 극복 한 정서적, 정신적 고통의 심각성을 줄입니다.이 접근법은 종종 증상을 검사하는 데 도움이 될 수 있으며 근본적인 신체적 요인과 감정적 표현은 천천히 수정됩니다.성공할 때,인지 행동 치료 치료사는 환자가 공포증에서 회복하고 한때 끔찍한 두려움을 경험하지 않고 일을 할 수있는 힘을 되 찾도록 도와줍니다.