필라테스 강사는 무엇을합니까?

∎ 필라테스 강사는 필라테스에서 학생 또는 개인에게 포괄적이고 실습 교육을 제공하는 사람입니다.필라테스는 1920 년대 조셉 필라테스 (Joseph Pilates)가 개발 한 피트니스 프로그램으로, 근육 강도를 높이고 자세를 개선하며 신체를 톤으로 켜고 필라테스 매트뿐만 아니라 필라테스 매트를 작업하면서 몸을 톤시킵니다.대부분의 필라테스 강사는 긴 훈련 프로그램을 마친 후 인증을 받았지만 수년간 가르친 훌륭한 강사는 그렇지 않습니다.이는 인증이 존재하기 전에 가르치기 시작했기 때문일 수 있습니다.또한 많은 강사는 스튜디오에서 인증을 받기 전에 해부 및 기타 피트니스 원칙을 연구합니다.다수의 스튜디오는 해부학에 대한 배경 지식이없는 필라테스 강사 신청자를 받아들이지 않을 것입니다.그런 다음 학생은 Pilates Mat 교육으로 인증을받을 수 있습니다.이 MAT 교육은 훨씬 간단하고 저렴하거나 Pilates 장비에 대한 포괄적 인 교육도 마찬가지입니다.

Pilates MAT 인증 및 포괄적 인 필라테스 장비 인증 프로그램 모두 자주 필라테스 수업, 두 그룹 모두가 포함됩니다.그리고 개인, 실습 교육, 서면 코스 작업 및 시험.시험은 실습 작업과 서면 질문으로 구성됩니다.필라테스 강사 신청자는 인증을 받기 전에 공인 필라테스 강사를 특정 수업에서 지원해야 할 수도 있습니다.그리고 장비 사용.또한 임산부, 부상 또는 유연성 감소가있는 사람, 또는 노인들과 같이 다른 필요를 가진 개인의 움직임을 수정하는 방법을 알아야합니다.필라테스 강사는 또한 요가와 같은 다른 유형의 운동 프로그램과 필라테스를 통합하기를 원할 수도 있습니다. 이는 더 인기를 얻고 있기 때문에 필라테스 강사는 많은 학생들과 함께 그룹 환경에서 가르 칠 수 있습니다.그 또는 그녀는 또한 개인의 개인 레슨을 가르치기로 선택할 수도 있습니다.필라테스 강사가 스튜디오에 고용 될 때, 그는 일반적으로 스튜디오에서 정한 필수 수업을 가르쳐야하지만 많은 강사는 자영업자이며 자신의 교육 일정을 설정할 수 있습니다.필라테스 강사는 사람들과 함께 일하고 체력에 대한 열정을 가져야합니다.