발작성 심방 빈맥을 피하려면 어떻게해야합니까?

pat. pat (paroxysmal 심방 빈맥)는 심장이 갑자기 너무 빨리 때리는 상태로, 매우 빠른 하트 비트가 "실행"을 일으키는 상태입니다.이 상태는 심장 결함에 대한 기존 수술, 심장의 조직, 단락, 임신 및 갑상선 질환에 이르는 몇 가지 조건으로 인한이 상태 일 수 있습니다.대안으로 알려진 원인이 없을 수 있습니다.원인이 명확 해지면 약물이나 외과 적 개입없이 발작성 심방 빈맥을 피하기가 어려울 수 있지만 원인을 식별 할 수 없으면 빠른 심장 박동 에피소드를 줄이거 나 멈출 수있는 방법이 있습니다.또한 대부분의 경우, 몇 가지 사항이 발생하는 동안 빠른 심장 박동을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.예를 들어 카페인은 상태를 악화시키는 경향이 있으며 더 많은 부정맥 에피소드를 유발합니다.카페인 섭취는식이에서 제한되거나 완전히 제거되어야합니다.커피 만 건너 뛰지 않고 마찬가지로 차, 음료수 및 초콜릿을 건너 뛰십시오.카페인이 포함되어 있지 않도록 소다의 레이블을 읽어야합니다.발작성 심방 빈맥을 피하려면 식단에서 대부분의 알코올을 잘라야합니다.많이 마시는 사람들은 상태가 가장 발생하기 쉽기 때문에 잘라내는 데 도움이 될 수 있습니다.그러나 때때로 술을 마시는 사람조차도 술을 마신 후 PAT 에피소드의 상승을 발견 할 수 있습니다.당신은 당신의 삶의 모든 스트레스를 제거하지 못할 수도 있지만, 가능한 것을 제거하는 데 도움이됩니다.좋은 치료사와 대화하고, 명상을 배우고, 걷는 것처럼 매일 간단한 운동을하는 것은 모두 발작성 심방 빈맥 에피소드를 자주 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.∎ 어떤 사람들은 한 번에 몇 시간 동안 지속될 수있는 PAT 에피소드를 경험합니다.이것은 어려울 수 있고 무섭습니다.빠른 심장 박동을 막기 위해 할 수있는 몇 가지가 있습니다.먼저, 이벤트에 대한 스트레스가 연장되므로 당황하지 마십시오.가능하면 심호흡 모드로 들어가고 에피소드가 지나갈 것이라고 스스로에게 상기시켜주십시오.이것은 종종 PAT 에피소드를 중지합니다.많은 사람들이 목 마사지를 사용하고 (의사가 가르치게합니다), 특히 경동맥의 빠른 하트 비트를 느리게하는 데 도움이됩니다.다른 사람들은 얼음물에서 얼굴을 목욕시키는 것이 에피소드를 막는 데 도움이된다고보고합니다.의사의 조언과 지침에 따라 시도하는 모든 방법이 수행되어야하며, 먼저 조건은 심장 전문의 또는 전기 생리 학자가 적절하게 진단해야합니다.∎ 어떤 경우에는 발작성 심방 빈맥을 피하는 유일한 방법은 약물이나 심장 절제라고하는 수술을 통하는 것입니다.위의 방법으로 에피소드를 중단 할 수없는 경우, 특히 빠른 비트가 몇 시간 동안 진행된 경우 의사에게 향하는 것이 좋습니다.약물 아데노신의 주사는 일반적으로 빠른 박동을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.