신장 이식 후 어떻게 건강을 유지할 수 있습니까?

신장 이식은 사람의 삶을 개선하고 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다.그러나 신장 이식 후 사람이 자신을 제대로 돌보는 것이 중요합니다.건강을 유지하려면 사람은 제대로 먹고 운동 요법을 유지해야합니다.그는 또한 적절한 시간과 올바른 복용량으로 처방 된 약물을 모두 복용해야합니다.적절한 위생과 예방 접종 일정에 따라 감염을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.모든 테스트, 상영 및 절차도 제 시간에 수행해야합니다.이러한 후속 조치 및 검사는 이식 된 신장이 올바르게 기능하고 의사가 잠재적 인 문제를 인식하는 데 도움이됩니다.문제가 발생하는 경우 의사는 신장 이식 후 적절한 예방 접종 요법을 유지해야 할 수도 있습니다.이 백신은 특정 질병을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.그러나 코 독감 백신과 같은 살아있는 예방 접종은 이식 환자가 복용해서는 안됩니다.다른 많은 여행자들과 마찬가지로, 이식을 가진 사람은 외국을 방문하기 전에 예방 접종을 받아야 할 수도 있으므로 백신을 복용하기 전에 의사에게 알릴 수 있습니다.

신장 이식 후에도 처방약을 유지하는 것도 중요합니다.면역 억제제 인 한 가지 유형의 약물은 면역계를 억제함으로써 이식 거부를 막기 위해 작용합니다.이 약물은 또한 신체의 감염과 싸우는 능력을 낮출 수 있습니다.이러한 이유로, 직접 세척, 개인 품목 공유 및 고기가 철저히 조리되는 것과 같은 적절한 위생 및 위생 방법이 중요합니다.또한 전염성 감염이있는 사람들과의 접촉을 피하는 것도 현명합니다.짐 이식과 관련된 약물을 복용하는 것 외에도 환자는 의사에게 복용하는 다른 모든 약물에 대해 경고해야합니다.특정 약물은 이식 후 처방 된 약물과의 부정적인 상호 작용을 가질 수 있으며, 약물이 효과가 없어 환자를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.허브 차, 치료법 및 보충제를 포함한 처방전없이 구입할 수있는 약물조차도 약물 상호 작용 위험을 초래할 수 있습니다.소금과 건강에 해로운 지방이 더 낮은 음식을 먹는 것이 좋습니다.오메가 3 지방산과 같은 건강한 지방은 적절한 건강을 위해 필요하며 먹을 수 있습니다.통 곡물, 물, 과일, 채소 및 생선은 이식 환자가 먹을 수있는 음식의 예입니다.

적절한 운동 요법에 참여하면 신장 이식 후 신체를 건강하고 강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.의사가 승인 한 한 많은 다른 유형의 운동이 적절할 수 있습니다.이것은 혈압을 낮게 유지하고 뼈를 강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.