담배 연기는 얼마나 위험합니까?

∎ 담배 연기는 흡연자와 주변의 모든 사람 모두에게 간접적 인 연기를 흡입하는 사람에게 매우 위험합니다.흡연은 건강에 할 수있는 가장 해로운 일 중 하나로 간주되며, 대부분의 산업화 된 국가에서 예방 가능한 사망의 가장 큰 원인입니다.실제로 흡연은 불법 약물, 살인, AIDS 및 자동차 사고가 합쳐진 것보다 매년 더 많은 사망을 초래합니다.∎ 담배 연기가 건강을 손상시킬 수있는 다양한 방법이 있습니다.첫 번째는 폐에 축적되어 건강한 튜브, 기관지 및 수용체를 천천히 밟는 타르입니다.이로 인해 호흡 어려움, 암 및 기타 건강 문제가 발생할 수 있습니다.신체의 산소 부족은 결국 심장 문제로 이어질 수 있습니다.

담배 연기는 흡연자 주변의 모든 사람에게도 위험합니다.이것은 노출이 빈번하고 오래 지속되는 경우 흡연자가 다루는 동일한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.흡연자들은 야외에서 습관을 가져갈 것을 촉구하며, 담배를 피우지 않는 사람들은 바나 흡연 구역의 연기가 자욱한 지역에서 멀리 떨어져 있어야합니다.

담배 연기의 일산화탄소는 산소 대신 혈액에 흡수되기 때문에 폐의 능력을 방해합니다.시간이 지남에 따라, 이것은 심장과 폐에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 왜냐하면 둘 다 신체 전체에 필요한 산소를 펌핑하기 위해 더 열심히 노력해야하기 때문입니다.질병은 종종 결과입니다.wmoins 담배 연기와 관련된 일반적인 질병에는 심장병, 폐기종 및 폐암이 포함됩니다.이들 모두는 잠재적으로 치명적이며 죽음이 발생하지 않더라도 환자의 삶을 훨씬 더 어려워 질 수 있습니다.흡연 관련 질병으로 진단 된 사람들은 종종 흡연을 중단해야합니다.담배의 중독성 특성으로 인해 항상 가능한 것은 아닙니다.

담배 연기는 담배에서 발견되는 물질 인 니코틴의 효과를 고려할 때 훨씬 더 위험합니다.니코틴은 담배 중독을 유발하여 대부분의 사람들에게 흡연을 계속합니다.일부 연구에 따르면 담배는 헤로인 및 기타 불법 약물보다 종료하기가 더 어렵다고합니다.중독성 일뿐 만 아니라 니코틴은 혈압을 높이고 심박수를 증가시켜 신체에 더 많은 스트레스를줍니다.

흡연자를 종료하는 데 도움이되는 패치, 껌, 마름모꼴 및 전자 담배가 모두 사용할 수 있습니다.그들은 모두 담배의 니코틴을 더 적은 형태로 대체하여 천천히 감소시킬 수 있습니다.담배를 끊는 사람들은 흡연으로 인해 과거의 피해로부터 몸을 치유 할 수 있기 때문에 전체 생활을 할 가능성이 높습니다.